跑步_(美)詹姆斯·菲克斯著 白梅译_新华出版社_1980年07月第1版
【作 者】(美)菲克斯著;白梅译
【形态项】 299
【出版项】 北京:新华出版社 , 1980
【ISBN号】14203·001
【中图法分类号】G822
【原书定价】1.10
【主题词】跑
【参考文献格式】 (美)菲克斯著;白梅译. 跑步. 北京:新华出版社, 1980.
前言:一本别开生面的书 1
第一部分:为什么要跑步 1
1、身体会感觉较好 1
2、你的脑子会发生变化 12
3、为什么要跑步? 41
4、长寿的因素 52
第二部分:跑步的技术 60
5、开始 60
6、瘦下来 79
7、精益求精 88
8、关于妇女跑步者的神话 104
9、当你已经年过四十 119
10、孩子们 127
11、使跑步适应你的生活 135
12、服装用品 142
13、应付 153
14、为了跑步而进食 170
15、预防性保护 186
16、如果尽管十分小心还是出毛病 195
17、比赛 205
18、波士顿马拉松赛跑的胜负 216
19、同冠军一起跑步 228
20、世界上重病号跑步俱乐部 238
第三部分:跑步世界 251
21、传播消息 251
22、跑步理论家 261
23、体育科学家们 270
24、其他一些问题 279
后记:跑步的奇迹 285
附录 287
这是临时的书籍简介专页。
已有电子版,本月中旬陆续更新介绍专页,下旬统一陆续更新到下载页,百科页新增电子版图书目录截图。
更详细的书单见:
发布于
跑步书籍百科
最新文章 BY 百科小组
- 完全跑步圣经 - 轻松持久跑,运动伤害OUT_著:维杰‧费德、戴夫‧艾伦;译:李依蓉_2015_跑步书籍第0810本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
- 田径运动双语教程_申伟华_2007_跑步书籍系列_第0808本_附PDF电子书下载
- 田径运动教学大纲_俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国教育部编_人民教育出版社_1956_跑步书籍系列_第0807本_附PDF电子书下载
- 田径运动技术诊断与分析.刘生杰著.中国社会出版社.2011_跑步书籍系列_第0806本_附PDF电子书下载
- 田径教学 专题篇 配多媒体辅学课件.李鸿江主编.高等教育出版社.2012_跑步书籍系列_第0805本_附PDF电子书下载