H&M优衣库 逼死运动品牌的节奏？快时尚品牌正在加速蚕食运动品牌的市场！
当运动品牌还在为盲目扩张引发的巨大库存伤脑筋的时候，以H&M为代表的快时尚品牌正在加速蚕食运动品牌的市场。凭借时尚的产品、毫不含糊的营销及让人心动的价格，快时尚品牌慢慢的勒紧了运动品牌脖子上的绳索。
带着谷歌眼镜跑步是什么感觉？
基本上，谷歌眼镜在目前来说仍是“Geek”、“土豪”的象征，当你戴着这幅近万元的眼镜招摇过市时，即便是在全世界最光怪陆离的城市，依然难免遭 到旁人的注目礼，他们内心的OS也是可以猜到的：“他在偷拍我吗？”、“这个人的眼镜好奇怪”……但显然，谷歌对于眼镜的营销要点便是将其“消费化”，比 如通过与时尚眼镜常识DVF合作推出太阳镜、黑框时尚款式，以及各种日常场合的主题活动，都是为了日后正式版本的上市做准备。
不要成为心率表的奴隶
十年前几乎没人听说过心率表，而现在却几乎人手一个。总体来说，我为这样的变化趋势而高兴，但也有一个担心，那就是我们变得太关注心率了。让我来解释一下。
运动，如何选择适合的鞋款呢？
记得有一位网友寻问到“怎么会有人穿Converse帆布鞋在健身房进行重量训练呢？这不对吧！？”但事实上，穿Converse帆布鞋进行运动是合理的，就看他是进行什么样的运动，甚至穿Converse薄底帆布鞋跑步，反而比穿现代鞋款的跑者来的健康。
运动员不要穿夹脚拖！？
在报章媒体上已经有人字夹脚拖引起的“筋膜炎”的新闻，而美国一位物理治疗师Kelly Starrett也曾分享过"运动员不要穿夹脚拖“，它会催毁足部的“绞盘机制(Windlass Mechanism)”， 为何呢？请先读完绞盘机制(Windlass Mechanism)的文章之后，再继续看下去啰。
最适合小孩跑步的鞋子是“不穿鞋”
不管是小朋友或是成人，现在市面上贩售着各种运动型、功能型与矫正的鞋款，但对于小朋友来说，什么样的鞋最适合他们跑步呢？在《Anatomy for Runners》也有谈到这个话题，对于小朋友来说，最好的鞋子是什么呢？【不穿鞋】。
加重背心有助改善跑者的速度
对于跑步来说，其实不少跑者在问“手持哑铃”、“小腿绑沙袋”、“背负重背包”等方式进行跑步是否能提升跑步的速度/成绩。老实说，山姆伯伯自己是觉得做重量训练比较实在，但也找了一篇1993年的文章[Running with a weight vest can improve your speed]，一块来看看
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最炫最潮的年度跑步装备——Runner's World 权威推荐！
饱受髂胫束综合症（Iliotibial Band Syndrome, ITBS）或小腿酸痛的困绕？试试来自Trigger Point Performance公司的冰冻轴（价值110刀）。 与平常的泡沫轴不同，冰冻轴是一个由凝胶填充的金属圆筒，可以起到冰敷和深度组织按摩的功能。“它太凉了，”跑步者世界的责任编辑 Chris Kraft说，“我的腿都发麻了。”使用方法：冰箱放置至少6小时后，滚动按摩疼痛的肌肉部位。
穿跑鞋对关节有害
在一项由《伤病：机理与恢复》杂志做的调研中，研究者发现跑鞋虽然能保护脚步，但同时却给臀部，膝盖和踝关节造成伤害。
