恶魔岛曾是关押重犯的监狱，囚犯就算幸运从层层警力看守下越狱，也不一定能通过强劲且变化莫测的海流游到旧金山海滩。6/1周日清晨，来自各地的铁人们将搭船从恶魔岛出发，七点半从船上跃入冰冷的海水，揭开比赛的序幕。

恶魔岛铁人三项的赛距并不标准，它是由1.5英里（约2.4公里）的游泳、18英里（28公里）的自行车以及8英里（13公里）的跑步所组成。选手从St. Francis Yacht Club附近的海滩上岸到转换区玛丽格林公园（Marina Green）还有一段半英里的热身跑，帮助选手调整体温。从玛丽格林公园出发后经由玛丽格林大道（Marina Boulevard）往西骑，途经Presidio、荣耀宫艺术馆（Palace of the Legion of Honor）、Seal Rock，环绕金门公园（Golden Gate Park）一圈后折返。旧金山海湾有许多曲折的谷湾岩岸，市区内起伏的丘陵地形是其特色，选手将在自行车路段不断面临上下坡的考验。从转换区出发一英里左右就开始要爬坡，直到翻过了Presidio。短暂休息后，看到四英里的牌子便准备一路燃烧大腿肌到荣耀宫艺术博物馆。过了Clement Street不久，到进入金门公园后一路都是下坡，乘风而下的快感慰劳选手疲惫的身躯。但反过来说，这段路在回程就变成最难熬的上坡，尤其是从金门公园离开到Great Highway的路段。跑步项目会穿越金山国家休閒区(Golden Gate National Recreation Area)，虽然在高度变化上尚称规律，但途中会经过混凝土、沙滩、沙梯等不同路面，考验选手调整节奏的功力。

赖晓春和贾永婕一致认为，冰冷的海水是这次比赛最大的挑战。旧金山海湾的水温大约10-12度，全臺湾找不到温度这么低的开放水域练习。永婕自知以她现在的实力，离大会规定的一小时游泳时限还有段差距，因此最近特别加强游泳的训练，希望自己在比赛当天不要被打捞上岸。去年在老公的怂恿之下报名、登记抽签，永婕原本想反正也不一定会上，没料到TMAN的队员全都幸运挤身2000名参赛者之列。身为TMAN队伍中唯一的女性，她表示将以体验的心态尽力完成比赛。

考量到移动的方便性，此次远征旧金山TMAN的队员都没有带上自己的车，计划到当地再租公路车、城市车。晓春乐观的说，之前曾在花莲鲤鱼潭用淑女车应赛，这次应该也没问题。今年夏天即将达成“百铁”纪录，晓春年初原本计画在5/24应厂商要求参加屏东垦丁LAVA 226铁人三项。考量到自身恢复状况，因此以花莲洄澜铁人三项替代，既不耽误完成百铁的时程，也能顺便调整状况。晓春提到旧金山当地的气候，对地处副热带的台湾来说是相对凉爽的，相信TMAN的队员都能以较轻松的心情参赛。身为台湾第一支远征逃离恶魔岛铁人三项的队伍，TMAN会以安全为第一考量，尽力完成比赛，更希望将这次的比赛经验带回台湾和大家分享。

来自澳洲的Michellie jones七度在EFA封后，是女子组拿下最多次冠军的选手，也是女子组目前最快完成比赛的纪录保持人 /图片来源：ISM

文/方佳文

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