日本东京国际女子马拉松赛至今举办过二十届，松田千枝已有十七次出赛经验，是出赛纪录最高者，即使到现在五十五岁的年纪，仍持续投入提升马拉松的境界，永远热爱探索生命的无限可能。十一月二十二日，她应台湾观光协会之邀，将赴花莲太鲁阁参加太鲁阁国际马拉松大赛，届时还有多位她的日本忠实马拉松迷们，将追随她专程飞来台湾一起向前跑。
第二次生产后九个月，第一次挑战全程马拉松
如果你以为松田千枝是那种专业的运动选手，那可就猜错了。她不但有一份职业，还要照顾家庭，是两个孩子的母亲，而且她并非出生于运动世家，小时后也没受过任何专门的运动训练。
开始跑马拉松那年，她二十七岁，刚生下第一个孩子，奔波于家庭与工作之间，因巨大的身心压力导致身形荒枯、甚而有点歇斯底里。为了挽救健康，长年维持慢跑习惯的丈夫鼓励她一起跑步，没想到隔年参加社区的五公里长跑比赛，她居然跑赢多位老将、勇夺冠军，这给她很大的鼓励，半年后又参加神奈川县的山下纪念马拉松赛，当时日本几乎没有女性跑马拉松，松田千枝夹在一群男选手中，以一小时又十八分的成绩跑完二十公里、抵达终点时，现场人员无不目瞪口呆。
松田千枝第一次挑战马拉松42．195公里全程赛是一九七九年，当时她的第二个小孩只有九个月大，她只身前往福井县参赛。当天天候不佳，身体状况不是很好，又遇上生理期，她在比赛中途吐了三次，但仍以三小时十二分十三秒跑完。跑得很辛苦，却换得内心极深的自信与喜悦。
自此，女子马拉松受到注目的时代终于来到。一九七九年十一月，第一届「东京国际女子马拉松」正式举行，由朝日新闻创刊百年纪念事业的名义主办，是世界第一个正式女子马拉松大会。该次大会共计招待了国外选手二十名、日本选手三十五名，松田女士也被选为其中之一。她以三小时二分五十一秒的成绩获得第二十一名，在日本选手中名列第五。
曾经完全失落跑步乐趣， 在医院里静听绝望的宣告
此后，松田千枝变成了竞赛选手。她立下定三小时内跑完全程的目标。在第三届东京国际女子马拉松大会上，她成功了，并且挑战了比马拉松更为严酷的铁人赛。所谓铁人赛，是以四公里长泳开始，自行车竞速一百七十九公里之后，再跑完全程马拉松的竞赛。一九八二年，松田夫妻一同参加了夏威夷大会，在七百名与赛者中以十二小时的成绩名列第一百九十一名，是日本女性首次的壮举。
松田千枝每次参赛都不断刷新自己的记录，第七届「东京国际女子马拉松」大赛时( 一九八五年)更以个人最佳成绩二小时三十六分三十八秒获得第四名。
尽管一次次创造辉煌纪录，松田千枝也曾经历完全失落跑步乐趣的谷底心情，还因脚伤在医院里静听医生绝望的宣告──可能往后连行走都有困难。于是，她从放松、柔软训练着手复健，包括游泳、爬高楼阶梯、瑜伽、禅坐、气功以及精神冥想等等。这些训练让她悟得跑步依赖的不是肌力或体力，而是要「琢磨自己的感性与感觉面，优雅地跑」；此外，所有活动的基础，都始于身体的挺直站立。三年后，松田千枝终于克服了身体上的障碍，奇迹式地在马拉松赛场上复活。那一年，她四十一岁。
「马拉松训练的最高原则，用一句话来说就是：『持续才是力量』。我在这方面堪称全年无休。没跑步时，我也会把一些训练动作加入日常生活。」松田千枝说，她每日例行的训练课程，主要在早晨与傍晚进行。通常是从一早八公里长跑开始、然后是两公里游泳，最后再跑着返家。
「早餐对我而言非常重要。我上班时间是八点半，加上一个小时或两小时的晨跑，五点起床已是极限。上班途中，电车里座无虚席，我便打开随身折叠椅享用早餐便当，就算拥挤的车内满是异样目光，我也不在乎，因为如果不这么做，我就没时间吃早餐了。这样一想，我就一反畏缩而变得严肃坦然了。」 被问到如何能度过一般人无法忍耐的漫长苦练，松田千枝总是笑答：「我幼年时患小儿气喘，也许是一直忍耐着气喘发作时的痛苦，因而自幼接受了耐力训练吧！」不过，相信她先生、也是教练松田泉的鼓励，以及她所服务的资生堂公司的积极支持，也都是关键条件。
资生堂支持松田千枝个人志趣的故事，给企业经营者一个重要的启示
因为支持女性勇敢开发潜能的立场，也因为松田千枝的关系，松田千枝服务的资生堂公司不但赞助「东京国际女子马拉松」比赛，还在公司内部成立慢跑社，提供松田千枝及所有员工相关的慢跑训练设备。
松田千枝出生于静冈县岛田市三合町，县立岛田高中毕业后，进资生堂静冈营业处工作，而后历经总公司商品开发部、资生堂美容科技研究所健康研究课课员等职务，目前担任资生堂广报部课长。
资生堂公司支持松田千枝个人志趣的故事，可以给企业经营者一个重要的启示，那就是用心帮助员工开发成长、自我实现，不论表面上看来与公司利益多么不相干，其实，终究不但利益员工，公司也一定可以分享到美好的成果。就像松田千枝的马拉松乍看与资生堂化妆品完全是两回事，但松田千枝穿著印有SHISEIDO字样的背心迈开大步勇往直前、柔韧挺拔的身影，正是百年资生堂所提倡的「Successful Aging＝优雅人生」此一精神的最佳代言，资生堂赞助松田千枝的善举，相信不但成就了公司高尚形象，也赢得松田千枝和无数女性客户的终身忠诚。
近年，松田千枝时常到各地演讲，她把传播「跑步的极致就是邀请全身六十兆细胞一起优雅地欢走」这样融合健康与美容的观念，视为自己的「使命」。 她常说：「完全符合人体工学的跑姿不仅毫不疲惫，反而展现出美感。体内的每一个细胞都用心留神，才能真正跑得好。我开始体贴自己的身体之后，对待他人也变得温柔了；身体活性化，连感官也跟着敏锐起来！」
松田千枝相信「强烈的喜悦，来自完成某项事物时的成就感」。即便遭遇彷佛能叫人崩溃的挫败，若努力克服，来日回顾时，将意外地发现那不过是小小波折，那时将感受到无法言传的无上喜悦。
松田千枝很喜欢一句话：「所谓人生，就是从自己的体内，不时发掘出新的活力能源。」她希望自己即使到了八十岁，仍能朝向天天发掘新活力泉源的人生迈进。她感谢此生与马拉松的邂逅，使她明白了「身体的循环流动自然能够传达病痛之所在」这个道理，切实发现运动的连续性可促使一连串自然的波动，构成体内良好循环的开端。
「当身体内六十兆细胞全都生气蓬勃地自由活动时，你会发现自己内在的美好自然展放，源源不绝！」松田千枝的这句「欢走」名言，可不也是她人生马拉松的精采欢呼！