各位女孩们,梦想是靠自己去追求去掌握的!——记名古屋女子马拉松
继去年(2014)参加完无限感恩与感动的跑者天堂~东京马之后,心里就默默的告诉自己,每一年都要好好犒赏自己来趟海外马,看看世界各地不同的赛事,感受不同地区的加油热情。
今年就和好姐妹决定一同参加名古屋女子马拉松赛事,这名古屋女子马拉松是获得国际田径总会(IAAF)认证为金牌赛事,由日本的名古屋成为世界的”NAGOYA 大会”,以往作为日本国内奥运或世界田径大赛马拉松选手选拔用的“名古屋国际女子马拉松”,为了回应海外跑者的期待,更于 2012 年起以全新型态举行了限定只有女性参加的 15,000 人参赛全程马拉松,吸引许多国外跑者共襄盛举。虽然举行的是职业马拉松,但限制时间为 7 小时,既使是入门的跑者也有充分时间可以完赛。而且完赛后会由燕尾服执事亲自送上 NIKE 特制的完赛 T恤和完赛毛巾,还有那最重要的世界级特等珠宝品牌“TIFFANY & Co.”原创设计坠饰作为完赛奖牌,让各位漂亮女孩都有宾至如归的享受。所以为了不想接受抽签的折磨痛苦,我们决定请近畿旅行社包办所有相关事谊,从报名、机票及住宿一次搞定,届时我们只要安排几天自由行的行程就可以了。就在一切事情都准备就绪下,我们即将前往日本名古屋开始享受专属女孩们美丽盛宴。
名古屋的温柔:名古屋女子马拉松
月初去跑能登马前在名古屋住了几天, 刚好3月10日是名古屋女子马拉松, 因此市区到处可以看到海报, 连报纸都出四个全版的特辑来介绍这场比赛. 这场赛事特别的地方就是只允许女性跑者报名参加, 而且是全程马拉松, 总计有16,000多名女性跑者报名. 你也许会说看起来数量没有很多!台湾跑过全马的女性有多少个我不晓得, 但是翻翻2012与2011年台湾最大场的台北马拉松女子成绩来看, 女子组完赛人数分别是295人与317人, 当然这并不代表全台湾跑全马的女性就只有这300人, 同样的名古屋马拉松也不代表全日本就"只有"这16,000多位女性跑全马. 但是比较一下就可以发现日本跑马拉松的女性大概就有台湾的50倍以上, 日本的总人口也只有台湾的大约6倍, 就可以知道运动人口的差异有多大了…
Nike旧金山女子半程马拉松个人总结@王丽雅@2014
“祝你跑的顺利开心破PB喔!”在出发前好多人用这句话来祝福我。
今年的旧金山女子马拉松,时间一眨眼的过好快,去年站在这里的王丽雅,是个不确定跑21公里到底是怎样的人耶!当时战战兢兢的揪在心里,深怕被旁人发现我的无助与紧张,但又夹杂着兴奋覆诵着:“哇~我要跑我的第一场半程马拉松了耶。”
名古屋国际女子马拉松-女子马拉松赛事百科-跑步百科
名古屋国际女子马拉松官方网站:http://city.marathon-festival.com/
男性跑者可以报名名古屋城市半程马拉松21KM
2016名古屋女子马拉松路线介绍:
从著名的名古屋巨蛋当作起点,沿途经过名古屋博物馆、名古屋铁塔、大需观音寺、名古屋城、名古屋市政府及樱花大道等,可将名古屋市区的观光名所游览一遍。然而最吸引人的莫过于身穿燕尾服,等在终点线那头的帅哥们,手里拿著辨识度极高的蓝绿色小盒子,里头正是完赛者才能得到的「马拉松纪念款TIFFANY项链」,历年完跑率均高达97%,女孩们完跑的坚持,为的都是终点那一刻全新的自己啊!
美国奥运史上百大时刻 NO.31-40:中国队数度沦为背景帝
【ESPN40年40大女星】NO 28:”安静的斗士“——格雷特-瓦伊兹
如我们经常听到的故事那样,格雷特-瓦伊兹的第一次马拉松经历让她如此痛苦,以至于在以世界纪录的成绩穿过终点线后,她将鞋子掷向她的丈夫并发誓再也不跑这么远的距离了。
ASICS(爱世克斯)跑出王者之范
ASICS,一个为世界体育界所熟知的名字,源于1949年。从始创人鬼冢喜八郎 (KIHACHIRO ONITSUKA) 先生在日本神户的家庭工厂中,制造出第一双跑鞋开始,ASICS的精彩故事,就此拉开序幕。
松田千枝的人生马拉松
女子马拉松世锦赛赛前分析
距离上次台湾女子参加世锦赛马拉松刚好是20年前,苏子宁以2:58:37获得22名,今年陈宇璇在厦门跑出3:05:19获得第十名,国际田联金标赛事前十名等同达世锦赛或奥运参赛标准,因而获得资格参赛!
陈宇璇的参赛成绩为全部参赛者垫底,离倒数第二2:42:05也有23分钟的差距,大会以陈宇璇的最佳纪录配速作为关门时间,41km关门时间为3小时0分,也就是4:23/km,跑完全成为3:05:14.8,所以陈宇璇的战术应该很简单,自己配2:50~3:00的配速稳稳跑完全程。
日本传驿接力路跑赛一月疯
日本在每年元旦假期,会举行东京至箱根来回的箱根驿传接力,热血沸腾的程度,也让不少台湾跑友开始瞩目箱根驿传的赛事,不过箱根驿传只是日本在关东地区的代表赛事,其实在日本还有更多值得跑友关注驿传赛事,让跑友可以持续感染驿传接力的魅力。
Tiffany mountain Tiffany sea,名古屋女子马拉松go Women!
名古屋马拉松的开赛时间比起臺北的路跑赛,显然对跑友们友善很多。9:00才开赛,开赛6点左右起床就好,反观台湾的大小路跑赛,多是一大早六七点开赛,这可能对主办单位的管理上比较轻松,但反观对于参加者就不人道也不方便,几乎前一天都要熬夜摸黑两三点就要起床,这也是我不太喜欢参加路跑赛的原因之一。
浅谈"女子"马拉松的训练方法
女子马拉松运动是在70年代末发展起来的,到目前为止该项目运动成绩已有了较大幅度提高。本文将讨论具有一定身体和心理素质的女子马拉松运动员如何更好地提高运动成绩。