有的人问到，在国外的影片或训练中，会看到有人在进行槓铃“卧推(Bench Press)”，槓铃会套住弹力绳，这有何的目的呢？若有看过“引体向上不再是梦，六周的训练计划！”的文章，或许你能判断出目的，也能回答，为什么不直接加上槓片就好！？

中国田径协会场地器材装备委员会组织机构

(2013年-2016年)

　　主　任：

　　王大卫 (田径运动管理中心副主任)

个人来这个吧里，非常的强烈的写作欲望想在里面写点什么的，但是也不知道写个什么的了，想了许久，还是提起键盘敲起来了，分享下个人4年坚持跑步的经验 吧，什么在公路路跑啊，高山翻山跑啊，校园操场圈圈跑啊，一直在跑着，就是那么的爱动的脑抽筋的小子。但是本人乐在其中，跑步给我带来了太多的快乐好喜悦。