《田径运动技术的力学原理和分析_（英国）H·G·戴森著 秦正光译》书籍目录：
第一章 序论 1
第一部 1
第二章 运动 1
1.运动的种类 1
(1)直线运动 1
(2)回转运动(转动) 1
2.匀速动动和变速动动 3
3.速度 4
4.加速度 4
5.自由落体 5
6.速度合成的平行四边形法则及其分解 8
7.抛物体轨迹 10
第三章 力(Ⅰ)牛顿定律 1
1.牛顿第一定律 1
2.牛顿第二定律 4
3.牛顿第三定律 5
第四章 力(Ⅱ) 1
1.力 1
(1)力的大小 1
(2)力的方向 3
(3)力的作用点 5
2.加速运动 5
3.冲量 7
4.有效力 8
5.力的积累 9
6.力的合成和分解 11
(1)同一直线上作用的力 11
(2)力合成的平行四边形法则 12
(3)力的分解 14
7.功和能 15
8.功率 18
9.向心力和离心力 20
10.重力 24
11.重量和密度 25
12.失重状态 26
13.重心 28
(1)不脱离地面的有支撑运动 31
(2)无支撑的腾空空间运动 32
14.摩擦 35
15.静平衡和动平衡 37
(1)静平衡及其稳定性 38
(2)动平衡 40
第五章 回转运动 1
1.转运力距 1
(1)平衡力矩 3
(2)转动力矩 7
2.杠杆 10
(1)第一类杠杆 11
(2)第二类杠杆 13
(3)第三类杠杆 15
3.转动轴 18
(1)有支撑的转动轴 19
(2)空间转动轴 21
4.转动惯性 23
5.角速度 26
6.动量矩守恒原理 28
7.确定动量矩的方法 32
8.自地面开始形成旋转的条件 36
(1)直线运动的制动 36
(2)动量转移 39
(3)偏心推力 42
9.身体腾空后的转动 44
(1)作用和反作用 44
(2)相对的转动惯量 47
(3)反作用对空中姿势的调整 48
(4)错觉 51
(5)相对转动惯量的利用 53
(6)付轴 59
(7)空中的平衡 62
10.章动和旋转环动 65
11.动量矩的交换 68
12.进动 71
第二部分 1
第六章 跑动的力学 1
1 腿部动作 2
(1)定间摆振动作 4
(2)蹬地阶段 7
(3)偏心的动作 9
2.臂和肩部动作 11
(1)短距离跑 11
(2)长距离跑 13
3.躯干和头部应保持的正确位置 14
(1)后蹬力及其水平分力和垂直分力的平衡 14
(2)矢状面内的迴转 17
(3)动作外型 18
(4)空气的阻力 19
(5)头部的正确姿势 19
4.跑时能量的消耗 20
第七章 跨栏和跳越障碍的方法 1
1.跨栏 1
(1)过栏的方法 7
(2)过栏方/法的几种不同意见 9
2.跳越障碍有方法 14
第八章 跳跃运动的力学 1
Ⅰ.急行跳高的力学 1
1.助跑 2
(1)助跑的方向 2
(2)助跑的速度 4
2.踏跳 5
(1)使身体获得最大的垂直速度 6
(2)产生使身体空中回转的力矩 13
3.过杆 18
(1)合理的过杆姿势 21
(2)空中动作 24
4.落地 27
Ⅱ.急行跳远的力学 28
1.助跑 30
2.踏跳 30
(1)得到较大的垂直速度 30
(2)产生旋转效果 31
3.空中姿势 33
(1)着地姿势 33
(2)空中动作 35
Ⅲ 三级跳远的力学 38
1.第一跳(单足跳) 43
2.第二跳(跨步跳) 43
3.第三跳(蹲踞跳) 46
第九章 撑杆跳高的力学 1
1.助跑的速度与握杆的高度 3
2.踏跳 4
3.悬垂摆体 6
4.后倒举腿 8
5.引体转体与腾越过杆 9
6.动作的开始时间和撑杆的特 13
7.使用玻璃钢撑杆的技术特点 14
第十章 投掷运动的力学 1
Ⅰ.投掷的一般力学原理 1
1.初速度 1
2.投射角 12
3.空气动力对投掷物的作用和影响 18
(1)一般的原理 18
(2)铁饼在空间的飞行 23
(3)标枪在空间的飞行 27
Ⅱ.投掷技术的力学分析 31
1.掷链球 31
(1)使链球水平方向的加速 34
(2)使链球垂直方向的加速 37
2.掷铁饼 39
3.推铅球 43
4.掷标枪 47
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