短跑_王保成 袁运平_人民体育出版社_1997年02月第1版
【作 者】王保成，袁运平编著
【丛书名】田径教学训练实用丛书
【形态项】 132
【出版项】 北京：人民体育出版社 , 1997
【ISBN号】7-5009-1338-9
【中图法分类号】G822.12
【原书定价】7.00
【主题词】短跑-运动训练法 运动训练法-短跑
【参考文献格式】 王保成，袁运平编著. 短跑. 北京：人民体育出版社, 1997.
第一章 短跑概述 1
一、短跑的定义与项目特征 2
二、短跑的发展概况 2
三、短跑技术的演变与发展 7
四、短跑训练理论与方法的发展 8
五、现代短跑技术的发展趋向 13
第二章 短跑技术 14
一、对短跑技术的再认识 14
二、短跑的速度构成与分析 18
三、短跑技术分析 25
四、短跑技术的诊断与评价 36
第三章 短跑运动员的专项身体训练 42
一、短跑运动员专项身体训练的特点 42
二、短跑运动员的训练系统 48
三、短跑运动员专项身体训练的方法与手段 50
四、短跑运动员专项身体训练应注意的问题 67
第四章 短跑教学 70
一、短跑教学的重点与难点 70
二、短跑教学的步骤与方法 71
三、短跑教学中常见错误与纠正方法 75
第五章 短跑训练的内容与方法 78
一、短跑运动员基础训练阶段的内容与方法 78
二、短跑运动员初级专项训练阶段的内容与方法 84
三、短跑运动员专项提高训练阶段的内容与方法 89
第六章 短跑的赛前训练与比赛 95
一、短跑赛前训练的特点 95
二、短跑赛前训练的安排 98
三、短跑临场比赛的准备活动与参加比赛 101
第七章 短跑运动员的选材 116
一、短跑运动员选材的阶段 117
二、短跑运动员选材的基本内容和途径 117
更多短跑训练书籍见：//www.nduoke.com//www.nduoke.com/tag/%E7%9F%AD%E8%B7%91%E8%AE%AD%E7%BB%83%E4%B9%A6%E7%B1%8D
这是临时的书籍简介专页。
已有电子版，本月中旬陆续更新介绍专页，下旬统一陆续更新到下载页，百科页新增电子版图书目录截图。
更详细的书单见：
发布于
跑步书籍百科
最新文章 BY 百科小组
- 完全跑步圣经 － 轻松持久跑，运动伤害OUT_著：维杰‧费德、戴夫‧艾伦；译：李依蓉_2015_跑步书籍第0810本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
- 田径运动双语教程_申伟华_2007_跑步书籍系列_第0808本_附PDF电子书下载
- 田径运动教学大纲_俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国教育部编_人民教育出版社_1956_跑步书籍系列_第0807本_附PDF电子书下载
- 田径运动技术诊断与分析.刘生杰著.中国社会出版社.2011_跑步书籍系列_第0806本_附PDF电子书下载
- 田径教学 专题篇 配多媒体辅学课件.李鸿江主编.高等教育出版社.2012_跑步书籍系列_第0805本_附PDF电子书下载
