今年底开始,The North Face去野俱乐部要带大家一块去“登百岳”啰!虽说首场是以海拔较低的石门山小百岳作为入门体验,但教练却马虎不得,邀请到重量级教练──横跨马拉松界、越野跑界、铁人界和登山界的全方位运动教练。谈起他户外运动的全才,现今众所熟知的一线教练与前后辈们,无不纷纷投以赞赏与崇拜的目光,可说是教练们中的教练!

    现今经常游历各国,长年旅居国外的陈仲仁,是名符其实的天生冒险家,他从小热爱跑步,出身田径,是马拉松选手,也是铁人三项国手,铁人一姐李筱瑜也曾与之一同出国挑战户外越野赛;2000–2002年进行蒙古长征20个月;2006年获选“挑战世界七顶峰”海外攀登计画,目前是The North Face亚洲区唯一台湾越野跑选手。

    话不多说,一起来看看教练与一线选手们心目中的陈仲仁教练!

    【田径马拉松界】

    “他是马拉松选手、铁人三项国手、登高赛名将、冒险家、登山家、越野名将、热爱跑步的代表 !”

    - 三重箭歇团总教练 ─ 黄崇华

    喜欢跑步与越野跑的人,对于“火箭人”黄崇华教练肯定不陌生!谈起陈仲仁的运动全才,就连一流级的他都相当钦佩:“他是马拉松选手(2:34全运会优胜);是铁人三项国手(世大运+日本宫古岛226);是登高赛名将(新光大楼记录5:32+101大楼台湾最佳12:20);是冒险家(成吉思汗远征队壮举);是登山家(欧都纳世界七顶峰成员);是越野名将(The North Face亚洲队唯一台湾选手);热爱跑步的代表(大脚ㄚ长跑协会创始人)。”

    他的纪录与运动横跨领域不胜枚举,但“以上绝对不是他的潜能,只是他的基础体能!”崇华说,关于仲仁的头衔,绝不专属任何运动品牌、也不是个别运动团队、更不局限单项运动,“因为他可是正港台湾台中在地多功能运动名人:陈~仲~仁。”

    【越野跑界】

    “大地是床、天空是屋顶,到哪里都自在,他,就是这么真 !”

    - 2013年The North Face 100K冠军 ─ 最年轻的优异越野跑者江晏庆

    同样来自田径背景,且热爱山林越野的两人,仲仁就像是晏庆最佩服的前辈,流露出崇拜的眼光:“第一次听到这个名字,是在2005年统一盃铁人三项赛前,那时大会送给了每位选手一张DVD,里头介绍几位国内外的菁英选手,而仲仁就是其中一位,对当时的我而言,他跟电影明星一样,但缘分真不可思议,几年后因就学离乡,而加入了大脚ㄚ长跑协会,认识了仲仁。”

    终于和心目中的偶像成为了亦师亦友的关係,晏庆说:“仲仁天赋异禀、无数阅历,但却没有高人的架子,跑快就大声喘、累了就找地方睡觉、心情好就喝酒,不爽也会骂脏话,感觉一来就上山下海、出国流浪,大地是床、天空是屋顶,到哪里都自在,他,就是这么真! 永远不被世俗框架拘束,永远跟随着心在走。”

    【铁人界】

    “这样的人生历程,让我好生羡慕啊 !”

    - 台湾第一位女子职业三铁选手/第一位亚运三铁女子选手 ─ 三铁一姐李筱瑜

    无人不知、无人不晓的台湾三铁一姐的李筱瑜,是2002年至今国内外马拉松、三铁赛、登高赛、自行车赛等超过100场的冠军得主,回忆到仲仁,她说:“仲仁是之前我们一起到国外进行越野挑战赛的队友,包含了登山、越野、海里来雾里去的夜里划船、天坑垂降等等项目,这么严峻疯狂的赛事,当时我第一位想到的就是仲仁,我们都有着挑战极限的疯狂基因在身体里。”

    筱瑜说,仲仁不只耐力惊人,学习跟勤练的态度都令人赞赏,实力更是不断练习累积的成果。此外,也相当很欣赏仲仁常自行一人游走世界个个偏远的角落融入当地民族生活的乐天性格(飘撇),“这样的人生历程,让路痴的我好生羡慕啊……”

    “即使是过客旅行,也乐于助人、放空自己,到处交朋友,快乐地感受当地生活节奏。”

    - 浩瀚铁人队领队、台中市铁人三项运动委员会主委 ─ 汪士林

    “仲仁第一次出国,是在1997年我带他去日本宫古岛参加200公里Strongman的铁人赛。以他过人的耐力天赋,可以成为一位国内最佳的长距离铁人选手,相信将来也能完成许多特别的挑战,累积诸多『成就』。可是随性、自在、又喜欢行“万里路”的他,并不怎么认同我的建议。”

    描述仲仁的个性,汪士林说道:“仲仁有游牧民族或吉普赛人的基因,学习语言的动机与天赋,积极融入当地的生活,到处交朋友,物质慾望极低。即使是过客,也乐于助人、放空自己,变成在地人,快乐地感受其生活节奏,更深入了解风土人情。”这也是在户外运动背后,淡泊名利的仲仁私底下真正的朴实个性。

    【登山界】

    “让所有参与的伙伴见识到了登山的『速度』!”

    - 欧都纳董事长程鲲

    程鲲回忆道:“对仲仁的第一印象是在2005年七顶峰攀登队徵选,记得是雪山主峰往返的体能测试,凌晨2:30分出发通宵挑战雪山登顶,从海拔2140公尺的雪山登山口,挑战上山10公里急遽上升1700公尺的海拔,往返20公里的里程,一般人要二天一夜才能往返,仲仁仅以7小时06分即完成全程,创下国内攀登雪山最快速度的不可能任务,这样一位多次参与三铁竞技与马拉松竞赛的伙伴,在这次的快速登山测验中,让所有参与的伙伴见识到了『速度』。”

    程鲲第一次和仲仁爬山,是一起前往俄罗斯挑战七顶峰计划第一个目标的时候:欧洲之巅-厄尔布鲁斯峰5642M。“因为仲仁曾经旅游或参加活动的关係,去过很多第三世界国家,护照上精采的出入境纪录而被海关留置,所幸仲仁曾经在西伯利亚当过交换学生,流利的俄文才得以让他快速通关。”程鲲说,真的幸好有仲仁!厄尔布鲁斯峰的攀登,我们聘请了一位俄籍嚮导,而仲仁的俄文背景,很热心的帮大伙儿翻译,攀登的过程中,仲仁一路往上几乎没有显露出疲态,表现出铁人、长跑好手的实力,果然,体能好从事什么运动都轻松。

    “像邻家男孩一样,亲切热情又好学,很有自己的想法,行动力强,文笔很好,生命经历丰富。”

    臺湾首位完攀世界七顶峰女性、全球首位登上七座顶峰、并从南侧及北侧路线完成圣母峰登顶的女性登山家 ─ 江秀真

    谈到仲仁,秀真说:“仲仁像邻家男孩一样,亲切热情又好学,很有自己的想法,行动力强,文笔很好,生命经历丰富。觉得自己能成为当时攀登世界七顶峰的伙伴感到荣幸,虽后来没能一起完成感到一点小遗憾,不过在登山过程中,相当印象深刻他那凡事认真努力完成,并勤写笔记心得来记录与表达对生命与生活的态度,也是自己学习的对象。”

    现在,The North Face去野俱乐部第一次开展的百岳登山活动,就邀请到陈仲仁教练,亲自为大家进行教学指导。因此,想学习越野跑与登山等综合的知识与技巧,可千万不要错过12/20去野俱乐部的小百岳登山活动,除了近身学习他各方面运动的技巧与经验,还能与他一同享受台湾山野风光,深访石门山的“枫景”与领略坝顶俯瞰石门水库壮丽之景,实在是难得的机会!

    陈仲仁小档案

    学历: 建国工专电机系毕文化大学体育系毕
    俄罗斯布里雅特大学一年
    阿根廷,玻利维亚,秘鲁游学一年
    台湾国立体育大学研究所肄业
    现任 台湾大脚丫长跑族—总教练
    重要经历: ◎ 特战伞兵
    ◎ 大脚ㄚ长跑族总教练
    路跑/马拉松: 1994 大专运动会马拉松记录保持人(五专组)、玉山马拉松登顶赛29岁以下组冠军(塔塔加—-主峰于右任铜像3952m来回,3H50M)
    1997 丝路两岸长跑代表队臺湾(环岛)—–北京—-西安—乌鲁木齐
    1998 曾文水库马拉松2H34M
    1999 Reebok七人日夜不休接力72小时1000KM环台挑战队队员
    2007 Argentina Mendoza Cerro Arco Run to Top(阿根廷) 总冠军
    自行车赛: 2005 136 县道自由车计时赛记录保持人38’58”
    2005 芦竹铁人两项总冠军、铁屁股之役-(埔里-武岭)公路车登山赛3H12M
    铁人三项: 1997~2000 日本宫古岛国际200km超级铁人赛(9小时17分~9小时47分,历年台湾最佳)
    1999 澳洲 世界杯铁人三项 国家代表队、德国世界大学运动会铁人三项国家代表队
    2004 统一杯铁人赛国内总成绩第二名、恆春113km国际超级铁人总成绩第三名
    2005 荖浓溪泛舟铁人赛总成绩第二名
    越野挑战赛/探险比赛(Adventure Race): 2000~2002 寻找成吉思汗远征队队长(以徒步,骑马,骆驼,牦牛,划船等800年前因地制宜的方式完成成吉思汗第一次西征路线,历时一年八个月一万一千公里,横越蒙古,中国新疆,哈萨克,吉尔吉思,乌兹别克,土库曼,伊朗,亚塞拜然,乔治亚,俄罗斯,乌克兰…结束于黑海克里米亚半岛)2002~2003 俄罗斯-布里雅特 单人徒步9 日–西伯利亚-贝加尔湖
    2004 马来西亚 沙巴 七星杯国际越野挑战赛臺湾代表队(五日赛,亚洲区第四名)
    2005 新光三越大楼登高赛三度冠军 记录保持人(46楼-5分33秒)、Taipei 101 大楼登高赛 总成绩 第五名(12分20秒台湾第一)、Action Asia亚洲越野挑战赛 总冠军(首度华人冠军)
    2006 Land Rover Challenge G4越野挑战赛台湾区第一名
    2006-2007 3 Summit 挑战世界七顶峰队员(已登俄罗斯-厄尔布鲁斯山, 坦尚尼亚-吉利马扎罗山, 阿根廷-阿空加瓜山)
    2007 负重15Kg登顶雪山主峰记录保持人3小时45分
    2009 China百色国际山地挑战赛总成绩第三名The North Face Team、Hong Kong-Trail Walker 100km总成绩第三名The North Face Team
    2010 Salomon 越野赛 9km 总成绩第一名、China 宁海亚洲山地户外挑战赛总成绩第三名 The North Face Team
    2011 东北角海洋铁人赛公开组总冠军

    来源:don1don 编辑/林嘉芬

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