万众瞩目的第91届箱根接力赛在1月3日结束，青山学院大学以破纪录的10小时49分27秒，并且领先第二名的驹泽大学10分钟以上，队史首次获得此赛事的冠军。在第一天第5区，被冠上“第3代山神”的神野大地选手（21岁，大学3年级）以惊人的速度跑完该区。取得领先之后，在第二天的比赛中青山大仍然不给对手任何机会，每一区选手都全力跑出佳绩，将差距持续拉大而顺利夺下冠军。

这次专访崇华的场景，不在体育场，不在越野赛道，在城市深秋，大楼的一方角落；阳光洒落桌面，以咖啡代餐，我们谈的，也是不完全运动，从另一个视角看的黄崇华。

在 Libby James 科罗拉多的家中，有个小书柜立于饭厅里，书架上满满地都是77岁的她用生命跑步，所收集来的奖盃与相关纪念物，感谢客制化服务──她有不同的实用瓷器都是来自她最爱的一场当地路跑赛；又例如，她的厨房流理台就镶着足以留名千史的纪录──在Pikes Peak Ascent马拉松赛中，跑上了7815英尺高的高山。

身为跑者，当你跑步遇到状况、双腿酸软，你会希望遇到以下的五个人。他们开创了时代，或是成就了人性情感。他们或许不是媒体焦点、媒体宠儿，但他们写下的人生故事永远能感动千万人们。

近年来因热衷路跑与铁人三项运动的而被誉为“铁人模女”的名模王丽雅，9月30日于台北市政府体育局所举办的“2014台北市多元体育运动知能系列讲座”，与民众分享自己的运动故事。

热爱跑步的南拳妈妈宇豪，透过跑步获得了许多的启发与灵感，这样的收获也让宇豪希望能够对于跑步可以有更多的回馈。

在马拉松赛场上，英雄来自四面八方，平日卧虎藏龙在各行各业的马拉松高手，都会藉由赛事的机会齐聚一堂，来自各行各业的马拉松好手，其中自然也不乏艺人跑者，众多热爱跑步的艺人当中，在2014年3月份的万金石马拉松，跑出3小时56分11秒成绩的南拳妈妈宇豪，近期更在2014年11月15日的星辰杯社子大桥半程马拉松创下1小时36分23秒的好成绩。毫无疑问是台湾演艺圈当中最强的艺人跑者。

热爱跑步的法日混血模特儿艾美怀特，相信是不少跑友在路跑场上相当熟悉的艺人跑者。她在赛道上飘逸灵动的身影，彷彿像个路跑精灵般引人瞩目，而她那像风一样的速度，更让人觉得艾美是个会魔法的精灵。不用怀疑，其实艾美真的会魔法，不过艾美不是靠魔法让自己跑得像风一样快，而是跑步就是艾美让的生命变得更精彩的魔法。

正值花样年华，外型亮眼的林昱绮，是金瓯女中的全职学生，也是一位兼职运动选手；选择普通高中而非体育班的她，没有正规的科班训练，一路上靠着自己摸索，逐渐在铁人界中闯出成绩。

大家还记得第一场《Sweets Coach 甜蜜训练班》在动态课程中教导学员们跑步的技巧吗？而当天的教练，就是好时光女生慢跑团的总教练Abel也来到《Sweets 名人堂》接受专访啰！Abel也透过自己的专业经验和跑友们分享跑步相关的正确观念。

艾美怀特(Emmie Ries)是个法日混血儿，有双深邃的浓眉大眼和尖挺的鼻子，她本身也是爱跑步的女孩儿，今天特别邀请她来Sweets名人堂跟跑友分享自己的跑步经验啰！

我们的甜蜜好朋友、中天新闻主播李亚蒨上个月前往美加旅行，除了远征纽约、美国东岸及加拿大等地多家米其林三星餐厅及知名牛排馆，更一探目前纽约正火正夯的中餐厅“Hakkasan”，并嚐到以蒸笼盛装的马卡龙，让她感到十分新鲜！

去年全力支援甜蜜路跑并担任领跑员的美魔女-张婷媗，也来到我们 Sweets名 人堂，要跟跑友们分享她如何兼顾运动、甜点，并在两者间维持美丽平衡的心法啰！当初是因为身材问题造成健康负担，婷媗才决定从体适能运动开始改变自己，同 时也把常吃消夜、三餐狂吃淀粉类食物的坏习惯通通改掉。但是，当一个妈妈最难的就是拨出时间来做运动，于是婷媗也开始学做时间神偷，“我常在起床时拉筋， 进洗手间时垫脚，刷牙时抬腿练微笑线，连做家事的零碎时间也不放过动一动机会，认真锻练自己的曲线。”

这次我们邀请到来名人堂作客的另一位甜蜜好朋友，是“最美丽甜点师”杜佳颖老师，为跑友粉丝们分享她瘦身的秘诀！杜佳颖老师指出，想要成功减肥，最重要的就 是控制饮食！因为平常的工作较忙，工作时间较不固定，所以较少时间能够运动，所以懒得运动的时候，佳颖老师就会选择少吃一点，为了控制食慾又不致饿肚子， 她在早餐或午餐前都习惯来一杯无糖豆浆，不但相当营养健康，还可以增加饱足感！

继 上次专访好时光三位灵魂人物之后，接下来要介绍的这位是好时光女生慢跑团的团长滢滢 。喜欢跑步又担任跑团团长，我们不经意的问：接触跑步应该有好一段时间吧？滢滢竟然回答了一个令人瞠目结舌的答案，“一年半”！在一年半内，一个不运动的 女孩，渐渐发现自己对跑步的热忱。透过教练协助及自我训练，滢滢开始成为路跑比赛的常胜军。

甜蜜好伙伴“好时光创意生活有限公司”的三位灵魂人物也来到《Sweets 名 人堂》接受专访啰！她们和运动都有着一段专属的因缘，小胖：“从小就喜欢打篮球！”、刺刺：“喜欢运动，又因为身高被学姐找进去”、昀樵：“爸爸是跨栏选 手，从小就受到他的薰陶而爱上运动”，这三位喜欢运动的热血女孩，因为不同原因而在台大工管系女篮相遇，并成为志同道合的好姊妹，于是渐渐展开她们既有趣 又令人佩服的追梦故事！

2015 THE NORTH FACE 100公里越野赛台湾站，将于4月18日在新北市碧潭登场，本次大赛的两大明星选手梦想斗士陈彦博与日本越野传奇跑者镝木毅，在赛前记者会上相见欢，互相交流彼此的参赛经验。

我热爱在台湾跑步，因为台湾的路跑可说是趣味性十足，比总统大选造势活动还精彩万分，不但有得吃、有得拿、更有辣妹正妹可以看，连跑个十公里都有精美的完赛奖牌。而赛道中，有浩浩荡荡的俱乐部壮行旗陪跑队伍，热情的为即将完成百马的英雄好汉们助阵打气，现场好不热闹。但独善其身的跑者们，最好先利用软式绳梯，训练身体手、脚、眼的敏捷反应，好能安全地闪过重重旗阵，抵达伟大的马拉松终点。在台湾路跑赛道中，最精彩的当然不是长跑运动员们表现，因为台湾长跑运动员可说是毫无吸引力可言，正如我喜欢跳舞，但却很讨厌看云门舞集，每看必睡，不如搂妹扭臀、马丁尼加颗橄榄，一生快乐似神仙。

在这次万人出动的台北富邦马拉松中，其中引人瞩目的是视障朋友的参与，儘管看不清前方的路，但透过陪跑员的陪伴与领路，他们克服自身与外在环境的挑战，即使众多人潮，也无法掩覆他们奋力向前的动人身影，相当“吸睛”。

“你的目标是甚么？”我问他。

赖孟昕略微地锁上眉头，儘管这个答案他老早就记在心上，但要能有信心地回应还是需要一点时间。