坐在钢琴之前一派潇洒优雅的身影，想必是大家对于钢琴王子宇豪的第一印象，然而深情款款的钢琴王子，又是因为什么样的理由，成为一位热血的马拉松跑者呢？
宇豪谈起自己第一次跑步，是在2011年暑假，在他的堂哥物理治疗师詹仲凡的邀请下，在永和河堤进行了3.5公里的路跑。早有跑步习惯的詹仲凡当然一派轻松地完成3.5公里的路跑，而在当时最多只能跑5圈操场(2公里)的宇豪，3.5公里的路跑就足以令他觉得像是从天涯跑到海角般地遥远，而为了撑过体能的撞墙期，他开始想起各种爱吃的食物，告诉自己只要跑完就可以享受美食了，当宇豪跑完开始享用美食之后，更是感受到比平时还要可口六十倍的美味。
大约就在宇豪首次路跑的期间，他阅读了知名漫画家高木直子的《马拉松1年级生》，生动诙谐的内容让宇豪十分嚮往高木直子能够藉由跑马拉松一边旅游一边吃美食的生活，于是也开始让自己立定了初马挑战东京马拉松的志向，后来宇豪也如愿以偿，以4小时12分的成绩，在2013年的东京完成了他的初全马挑战。
艺人忙碌的工作内容是众所周知的，宇豪是如何有效时间管理，让自己可以规律跑步呢？其实对于宇豪而言，跑步就像吃饭一样，几乎是每天都要做的例行公事。宇豪认为相同的时间可以选择在家上网看电视，也可以选择出门跑步，所以时间的问题端看个人的选择，当然难免会有空閒时间比较少的时候，这个时候就可以选择缩短时间增加强度的方式来练跑，即使只是花不到30分钟的时间完成5公里的距离，也能达到很好的运动效果。
当宇豪开始养成跑步习惯之后，对于他的演艺工作也给予了许多的帮助。宇豪之所以几乎每天都要跑步，原因就在于跑步对他而言是一段能够沉淀自我的时刻，尤其当工作遇到瓶颈时，他更会毅然放下手边的工作，出门跑步放松自己的情绪。宇豪相信当情绪越紧绷，灵感越不容易出现，关于工作的各种灵感往往都会在跑步情绪放松的时候自然涌现。因此对宇豪而言，跑步的时候他未必只是在进行跑步这件事，他在创作工作的灵感也在无形之同步发酵。
回首过去经历了三年跑步运动的洗礼，令宇豪从中获得了许多启发，而这些从跑步中所获得的点点滴滴，也将转化成为宇豪未来所期许的目标，这当中除了个人所设定的跑步目标，还包括宇豪期许自己能够对于身边的人，乃至于对跑步运动所能做出的回馈。究竟宇豪想为跑步做些什么呢？(To be continued… )
