艾美怀特本名雷惠美，大学时代是文藻外语学院田径队队长。不同于大多数的跑者，都会有个跑步故事的缘起，艾美对于自己何时开始跑步，也无法指出一个明确的时间点。採取开放性思维教育子女的双亲，让艾美从有记忆以来就经常和妹妹们往户外跑，也尝试过各种户外活动，然而在接触过这么多活动之后，为什么会独钟跑步这项运动，甚至还参加田径队成为一位田径选手呢？艾美表示，因为跑步是一项最单纯的运动，随时随地心血来潮就可以进行，加上自己对跑步也算有天分，自然而然的就爱上了跑步，至于会进一步加入田径队，则是受到她的二妹雷理莎的影响，从起初只是为了分享妹妹跑步时的喜悦，与妹妹一起练习，到后来自己也下定决心成为一个真正的田径选手，用四年的选手生涯，丰富了自己的大学生活。
身为一个田径选手，艾美在跑步时经历的挫折自然也大不相同，艾美大三那年的大专盃，因为队上人数不足，身为队长的她义无反顾地参加了4X100接力、4X400接力、1500公尺与5000公尺共4个项目，短时间内负荷这么多高强度比赛的结果，导致她的趾骨出现裂痕，无法做出推蹬的动作，让她几乎一整年的时间无法训练和参赛，这样的结果形同禁止她从事最热爱的跑步。隔年她的最后一次大专盃，也因为伤势尚未痊癒，她所报名的个人项目最后都不得已弃赛，只能参加接力项目的比赛，就这样告别了最后一次的大专盃。艾美对于这样的结果虽然有些遗憾，却也不后悔自己当年所做的决定。
后来，艾美的伤势顺利复元了，但是她也已经毕业告别学生运动员的身分，踏上演艺生涯的道路。儘管在全新的人生跑道上，跑步的需求不再像过去那么迫切，但演艺工作忙碌的艾美还是维持着跑步的习惯，除了本身就热爱跑步之外，还有另一个相当重要的理由，让艾美必须继续跑，那就是在她的跑步生涯上，扮演着举足轻重角色的妹妹 ─ 雷理莎。多项全中运纪录保持人雷理莎，是备受瞩目的体坛明日之星，不过在当时她陷入了一段相当难过的低潮，使她长达七年不再跑步，而艾美为了让妹妹能够持续感受到跑步运动的氛围，所以继续坚持保有跑步的习惯，因为她相信在耳濡目染之下，有朝一日妹妹会重返跑道，而上帝也没有辜负这对姐妹的努力，继续眷顾着这两个爱跑步的女孩。
希望朝演员方面发展的艾美，跑步对于她的演艺之路，给予了什么样的帮助呢？艾美表示，同样是艺人歌手、舞者、模特儿都可以透过跑步在工作上获得直接的帮助，相较之下跑步对于演员在工作上的帮助则是间接的，长距离跑步是一种与自我的搏斗，是一种很主观的运动，必须用最真诚、自然的自我来面对过程中身心的变化，这样的自我搏斗是训练斗志最好的方式，可以让自己用最热血的态度面对演员的工作，勇于尝试各种角色的挑战，在演出时也和跑步一样以最自然真诚的态度投入角色之中，完成每一次的演出。
艾美的跑步故事，从一段不可考的缘起开始，发展出一连串引人入胜的情节，而跑步就像个无形的导演，让艾美在自己的人生剧本中成功诠释了最动人的运动精神与手足之情。相信在跑步的帮助下，每个人也都可以像艾美怀特一样在那个以自己为主角的剧本中，演出最棒的自己。
文章来源：runiround 撰写：爱跑小马
