拥有另外一个身份－美食部落客“猫儿”的亚蒨主播，出国期间依然不忘维持运动习惯，每天一早便外出路跑！还穿上Sweets Run 的跑衣在美国纽约中央公园练跑喔！玩到哪、跑到哪，把“旅跑”的精神充分发挥。李亚蒨认为享用美食和运动瘦身是密不可分的，惟有保持健康身体、维持适当曲 线，才拥有持续品嚐甜点、美食的本钱。（这跟 Sweets Run 甜蜜路跑 的理念不谋而合耶！)
从学生时代开始，李亚蒨就很喜爱运动，而跑步契机始于好友相揪参加公益路跑，之后，便开始自主训练，从此爱上跑步，也会与教练朋友报名参加各项路跑 活动，曾参加过的赛事包括 PUMA 萤光夜跑 5K、阿甘路跑嘉年华 21K…等。但自从右脚韧带受伤后，就以 5 公里作为训练目标。李亚蒨觉得，跑步是一项能够与自我对话，同时挑战极限的运动，每当完成一个目标，就会开始规划下一个想要达成的目标。
透过跑步，也让李亚蒨了解到，人生就像是跑步的过程，有时跑到中途会觉得很累，很想放弃，甚至有可能因此受伤抽筋，但只要坚定信念，一步一步按照自己的节奏，不求快，但求稳定的速度，努力的朝向目标前进，成功终究是属于你的！