1、导汗带
流汗是跑步的标配。想必很多跑友在夏天跑步时都对汗水流进眼里的痛苦深有体会，不管是在健身房运动还是外出路跑都要带上一条毛巾擦汗，但晃来晃去又感觉不爽，这时候你会明白拥有一条导汗带的重要性了。
像是Gutr等一些稍高端的导汗带还具有反光以及固定眼镜腿等作用，可以保证你在夜跑中的安全，价格不贵，一带多用也很划算。
2、运动墨镜
夏天跑马遇到向阳方向时容易刺伤眼睛，而春秋季遇到沙尘等不良天气状况，灰尘也会对眼睛造成伤害。而一副好的运动墨镜足以应对各种环境下的光线，它既能消除紫外线、防眩光，阻挡强光的同时凸显物体轮廓，也可防止污垢、灰尘和其他微粒粘在镜片上。对于长时间在极端环境下的跑友来说具有很高的安全性和便利性。
3、手套口罩 围巾
针对生活在城市中长久饱受尾气污染困扰的运动爱好者，建议让专业的运动口罩来为你的室外运动保驾护航。
小编为跑友们推荐一款Respro的运动口罩，它能在有效过滤空气中的颗粒物的同时，提高呼吸的通畅性，使得剧烈运动同样无负担，最大程度上保护使用者的身体健康。
4.臂包
很多跑友都有跑步听歌的习惯，也有跑友工作比较繁忙，为了不遗漏重要电话需要时刻把手机戴在身上，或者有随身携带少量现金和钥匙的需求，那么相信臂包会是个不二之选。
温馨提醒跑友们在选购臂包时应注意这几点：佩戴舒适；运动中方便拿放；贴肤部分能避免汗水渗进包体等，避免其他因素给跑步带来不必要的麻烦。
5.腰包
腰包与臂包有异曲同工之处，其用途就是在跑步过程中放置各种零碎的物品同时避免晃动。
腰包外观就像一根比较粗的腰带，小巧轻便。
腰包与臂包相比有以下几大优点：
容量大：臂包一般只能放4寸手机，腰包可以放下5寸甚至更大的手机。
可拓展：腰包上可以挂号码布，可以绑能量胶棒。
更稳定：腰包通常环绕腰部一圈后固定在小腹位置，在跑动中稳定性很好，有时甚至会忽略它的存在。
6.反光带
一般在跑鞋尾处都会有反光涂层或者夜光材料，也许普通跑友并不很在意，但是对于喜欢夜跑党来说很重要了。
在夜间路况不良的情况下，衣服上或者鞋后的反光带面积小且方位有限，所以夜跑的安全性是无法得到保证的。这个时候就需要更强大的反光材料，而其中最轻便，适用性最广的就是反光带。它可以固定在手腕、脚踝或是身体任何部位，更好的保障夜跑的安全性。
如果你不想辜负脚下这条跑道，
如果你打算在这条跑道上越跑越远，
如果你想成长为更资深更专业的跑者，
不妨尝试下这些下玩意儿，
也许会在不经意间发现跑步的新魅力。
作者：Filory 来源：跑步圣经
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