A:相比之下,慢跑更容易保证足够长时间的有氧运动。不过美小编自己都觉得,这么热的天气在室外慢跑真真是太热啦!
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Q:原地跑和普通慢跑哪个减肥效果好?
A:相比之下,慢跑更容易保证足够长时间的有氧运动。不过美小编自己都觉得,这么热的天气在室外慢跑真真是太热啦!
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