新的研究显示,一天坐7小时的女性可能导致容易犯上类型糖尿病并且更容易显现出糖尿病的前兆。血液检测显示出这些女性身体中含有更多会导致犯糖尿病的物质。另一项也研究发现,女性久坐会导致身体更早的表现出一些类型糖尿病的前兆。但是在莱斯特大学的一项研究中研究者表示参加调查的男性不存在类似的状况。他们表示至于为什么男性可以不受久坐影响的原因还不清楚。据推断可能是女性更容易受到久坐行为的伤害。

英国的糖尿病慈善机构称,按当前英国二型糖尿病增长率来推测,到2025年患二型糖尿病人数将从目前的250万增加到400万,到2030年甚至会超过500万。事实上超过百万的人已存在疲劳、口渴、尿频、频繁溃疡以及伤口难愈合这样的症状,只是他们还没有意识到。还有一个令人震惊的说法:假如医生能做更多的基础健康检查,病人能坚持健康饮食和适当用药,那么仅英国一年中死亡人数将减少2.4万人。

二型糖尿病在不进行治疗的情况下,会增加患心脏病、失明以及截肢的几率。肥胖、缺乏锻炼和暴饮暴食是导致这些疾病的主要原因。

莱斯特大学的一个研究小组招募了505位59岁以上包括男性和女性来做研究,包括调查他们一周内坐着的时间以及测量每个人血液中与糖尿病相关的一些化学物质的含量。研究结果发表在美国预防医学杂志上,其中写到女性每天平均坐4-7个小时,男性则平均4-8个小时。坐的最久的女性体内胰岛素(人体中负责调节血糖的激素)水平最高,表明人体胰岛素耐受性升高,糖尿病在滋生。她们体内还含有更高的C反应蛋白、瘦体素、缔脂素和白介素-6,这些化学物质由腹部的脂肪组织释放,会引起严重的炎症。但是相同情况却没有在男性身上发现。在研究者的研究报告中指出,(这种现象出现的原因)可能久坐的时候女性比男性吃更多的零食,或者男性在其它时候更爱运动。这项研究为长时间久坐会对女性而不是男性胰岛素耐受性产生有害的影响和慢性轻度感染提供证据。这也表示让女性花少些时间在座位上是可以防止糖尿病的有效措施。

这项发现可以与与去年的一项研究—从事久坐工作达十年甚至更长会导致患某些肠癌的几率增加一倍作为比照。根据一些人的估计,成年人现在大概55%的工作时间都在做着的姿势下进行。

来源:译言网
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