让我套用《阿甘正传》的名句，“Marathon is like a box of chocolate, you never know what you gonna get.” 开始跑步那一天，我没有奢望可以完成马拉松、可以到世界各地比赛、可以在写一本马拉松的小书、甚至我的另一半，也是在刚跑过的布拉格马拉松中赢回来…… 马拉松给予我的，是远超乎我所想像。

   2011年B.A.A. Boston Marathon (波士顿马拉松)，肯亚的Geoffrey Mutai和Moses Mosop在激烈的竞争中，跑出2:03:02及2:03:06的惊人成绩，分居一、二名，这个成绩不只打破波马的场地纪录，甚至比Haile Gebrselassie的世界纪录2:03:59快了将近一分钟！

除了对季节、气候的要求外，马拉松赛事对空气的要求质量也极高。在国内，每当马拉松赛事到来之际，举办地的空气质量是否达标还要打上一个大大的问号。若群众运动的热情高涨起来，这看不见的污染和粉尘也多半会被人们忽略。但其实无论是马拉松普通参与者还是专业运动员，空气质量与选手的身体和成绩都息息相关。 2008年，当时的世界纪录保持者格布雷希拉西耶出于对北京污染问题的担忧，就放弃了马拉松比赛。

世界上速度最快的马拉松运动员Haile Gebrselassie曾在他田径生涯刚开始的时候说自己穿着鞋跑会感觉不舒服。一项新的研究揭示了为什么人们在光脚跑步时会有不同的感觉。研究者们发现旅游鞋和其他运动鞋改变了我们自然而然的步法，而这种本能的步法其实是可以帮助我们消除跑步带来的不良影响。这项研究提供了一种深入研究早年人类是如何奔跑的方式，也引起人们对跑鞋在未来可能带来更多损伤的重视。

我们大多数人都知道体重会影响跑步表现。体重越轻，每一步所需从地面抬起的重量约小，您跑步的效率也就越高。所以马拉松男子世界记录保持者，埃塞俄比亚的Haile Gebrselassie体重只有113磅并不是意外。