最近身边许多慢跑的朋友打算参加三铁赛，而自行车项目的装备投资往往是最头痛的问题。如何让每分钱花在刀口上呢?!哪些铁人三项装备投资会是最值得呢?看看B教练的建议吧。

前阵子，“FITTING”这个词汇在网路上非常火热，也看见许多选手、车店在脸书上分享做FITTING的过程与心得。FIT在英文里有合身、适合等意思，不难猜到做FITTING就是在寻找自己最适合的骑车姿势。你曾经考虑过做FITTING吗? 动一动特别专访知名的FITTING技师WINSTON，请他来谈谈做FITTING常见的问题。
一开始，WINSTON就点出一个很核心的问题──FITTING和SIZING有什么不同?

单车人不可错过的盛会，每年由贸协主办至今已是第27届的台北国际自行车展，于3月6日~8日盛大开展，动一动团队当然要动起来，第一时间进击南港展览馆回传给各位读者展场内最新消息与单车趋势。走！跟着小编从台湾出发一起迈向全世界吧！

Garmin在自行车运动领域中一直以来都是车友们的最佳伙伴，为了回馈广大的车友们并提升骑乘质感，全面性的自行车功能同步进化即刻启动！除了专业 Edge系列，Forerunner 920XT的骑乘模式也纳入升级行列，让更多车友得以在专业数据的解析下，享受更完善的骑乘体验，让每一次的骑乘，都能驰骋无碍。

骑车的没有人不想骑帅的吧！今天不只不推坑，还要救大家出深坑！提醒大家一些『折扣下杀再便宜都不要败』的单车装备和服饰用品。

自由车是一项重复性极高的运动，高强度的训练需要投入较长的时间，且受伤的可能性极高。照顾身体不受伤就像是更换车油一样，可以提高你的表现并且维持身体状况良好，以下的五件事可以减少过度训练所带来的伤害并且提高你的运动表现

骑程单车的风气愈来愈兴盛，也愈来愈多人注意到国外的邮差包品牌，而今天山姆伯伯要跟大家介绍瑞士Freitag品牌(http://www.freitag.ch/)的背包/邮差包，讲究环保再利用的观念，採用回收的防水帆布、废弃轮胎材质来当作背包的材质，所以防水之外，耐用度也相当的高。