太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法（ChiRunning简体中文版）_丹尼·德雷尔 (Danny Dreyer)；凯瑟琳·德雷尔 (Katherine Dreyer)；吴洪涛译_2014_跑步书籍第0718本_附简介总结|笔记摘录|PDF电子书下载
太极跑:不费力、无伤害的革命性跑步法
丹尼·德雷尔 (Danny Dreyer)(作者), 凯瑟琳·德雷尔 (Katherine Dreyer)(作者), 吴洪涛(译者)6
出版社: 浙江人民出版社; 第1版 (2014年7月1日)
外文书名: ChiRunning
丛书名: 不费力、无伤害的革命性跑步法
平装: 256页
语种： 简体中文
开本: 16
ISBN: 9787213061080
条形码: 9787213061080
品牌: 湛庐文化
Chi running 发明者 Danny Dreyer（丹尼·德雷尔）跑步、运动书籍合集（附PDF电子书网盘下载地址）
关于Danny Dreyer（丹尼·德雷尔）的介绍见：
Danny Dreyer_丹尼德雷尔 - Chi Running 跑步姿势训练法发明者-跑步教练-人物百科-跑步百科
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Danny Dreyer 的书籍分成chirunning与chiwalking两类。各类按年份排序，粗体为推荐书籍。
Danny Dreyer_丹尼 德雷尔 - Chi Running 跑步姿势训练法发明者-跑步教练-人物百科-跑步百科
丹尼·德雷尔，超级马拉松跑者。从1995年起，参与了40多场超级马拉松赛事，排名均在所在年龄组的前三位。
西方“太极”实践家。在“太极”的启发下，创立了不费力、无伤害的革命性跑步法，即“太极跑”。此外，还开发了“太极走”。
国际演说家。《跑者世界》《跑步时代》封面人物。受到CNNN、NBC、探索频道等媒体专访，并受到《纽约时报》《华盛顿邮报》等数百家媒体关注。
凯瑟琳·德雷尔,太极生活股份有限公司共同创始人。与丹尼·德雷尔一起合著《太极跑》《太极走》《太极马拉松》等书，并协同负责他们在《跑步时代》等期刊上发表的“每月通讯”，为跑者答疑解惑。
Chi Running（俄语版）_Danny Dreyer_2008.pdf电子书百度网盘、微博微盘下载链接地址
Chi Running: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running_Danny Dreyer_2004|2009介绍页见：
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Chi Running（俄语版）_Danny Dreyer_2008.pdf电子书籍信息：
ISBN: 5990030177 | MB | 页 | 612 x 792 pts
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ISBN:074325144X | MB | 页 | 612 x 792 pts
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Chi Running: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running
by Danny Dreyer (Author), Katherine Dreyer (Contributor)
Paperback: 236 pages
Publisher: Fireside; Reprint edition (March 30, 2004)
Language: English
ISBN-10: 074325144X
ISBN-13: 978-0743251440
太极跑法与Pose跑法的个人见解
POSE跑法，我很久就知道了，下了视频，买了台版的书籍来学，并通过进行试验。
个人的见解，有个点，
一，这两种方法不同的地方
二，练习这两种跑法，要特别注意的地方
太极跑 -利用太极原理 解决跑步问题
在太极中，动如“行云流水，连绵不绝”，就是说肌肉和关节要放松使动作连贯流畅。跑步也是如此，如果你想要提高跑步效率，必须首先提高身体的联动性，就是说跑动时整个身体要动起来。
