第一个故事：爱丽丝的故事
“请你告诉我，我该走哪条路？”
“那要看你想去哪里？”猫说。
“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。
“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。
——摘自刘易斯·卡罗尔的《爱丽丝漫游奇境记》

以下为真人真事无改编，建议男性同胞勿任意仿效，以免造成家庭革命，本人概不负责！

缘起：

挑战全马，曾经我以为那是遥不可及的事情，没想过有一天，我也会迈向征服全马之路。

波士顿马拉松 ，一个中年男子的逐梦之旅 (上)
对于一个曾经是非常不爱跑步的中年男子来说，完成一场马拉松~~~这是一个很难想像的事情。因为他根本就不知道一场马拉松要跑多远，所以就更别提 波士顿马拉松 所代表的意义了 。

5月底的圣地牙哥摇滚马拉松赛，来自北卡罗来纳州、现年92岁的Harriette Thompson (哈丽蒂汤普森)将挑战成为最高龄的马拉松女跑者。对她而言，圣地牙哥摇滚马拉松不只是为了纪录而生。这回是哈丽蒂第16次挑战，历年来在她的感召与鼓舞下，已为白血病及淋巴瘤疾病协会募款了超过300万元(新台币)。

有跑友“豆渣”评论说：“益寿延年尚无定论，生活质量提高却是不争的事实.”此话一语点破马拉松健身的真谛。

　　希腊波斯战争（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，进击阿蒂卡，在距雅典城东北的马拉松海湾登陆。雅典军奋勇应战，在马拉松平原打败波斯军队。史称马拉松之战。为了把胜利消息迅速告诉雅典人，希腊派遣长跑优胜者斐迪庇第斯(Pheidippides)从马拉松跑至雅典中央广场（全程42公里195米）。在极速完成36.2公里的路程并传达胜利的消息后，体力衰竭倒地而亡。而其奇迹光荣的功绩而成为希腊的民族英雄。

赴外地参赛的刘永仁，义务宣传厦门国际马拉松。

80年代，他是一名普通的留守儿童。巨大的心理压力曾经让他封闭自我，身材发胖，头发几乎掉光，患抑郁症达10年之久。现在，他是吕青，才华横溢的北航才子，有着开朗的微笑，和善的言语间传递出小小的正能量。容颜以及性情的改变，都来源于一项简单的运动——跑步。

今天分享这个普通人的马拉松故事：

抑郁十年从北航骄子到断绝亲朋

▲2013年与2014年吕青的变化

昨天重看《习惯的力量》，看到前言里的故事。我突然想起，自己2013年底开始想要跑步和运动，和自己2013年正好读了这本书之间，是不是有什么关联。

跑完马拉松生孩子
这个世界总是有令人掉下巴的女汉子。
2011年，这个名叫安贝尔·米勒的美国孕妇，在半走半跑完芝加哥马拉松7个小时后，生下了一个7斤重的女孩。
事后，她轻松地说，生孩子比马拉松更容易。要知道当时她已经怀孕39周，而且这不是她第一次怀孕跑马拉松。之前，米勒曾在怀第一个孩子4个月时参加了一次马拉松比赛。
这样的“负重跑”，哪怕同为女汉子也不要效仿，毕竟人家有这个天赋。

如今，在中国白领们中间，跑步风潮之猛烈，甚至不需要列举多么详细的数字，只用两件事情便可说明问题。

第一件事情：一哥们通过种种关系，花160元人民币成功报名上海国际马拉松赛，之后转手便以2000元人民币将参赛资格出让，他的感慨是："这钱赚得太容易了，早知道我要价3000块！"

　　请看这样一张照片：背景是老温布利体育场巍峨的双塔，迎风招展的旗帜，马路两侧拥挤的人群，前面是一群正在爬坡的长跑运动员。照片正中央第202号运动员，他胸前的旧中国国旗证明，这是位中国运动员。

　　这是英国人詹妮·汉普顿不久前出版的新书：《伦敦奥运－1908和1948》的封面照片，这张照片从来没有在中国的出版物中出现过。那么这位中国运动员是谁呢？他又是在参加什么比赛？

1948年5月，《大公报》刊登的参加旧中国第8届全运会的楼文敖

1948年伦敦奥运会的赛场上，仅有的几名中国田径运动员为了荣誉奋力拼搏。当地时间8月8日，马拉松长跑比赛正式开始，在数十名马拉松运动员中，中国参赛选手楼文敖冲在第一集团，大步流星地向前奔去。许多运动员频频向为自己加油的马拉松爱好者致意，而中国的这位选手只是偶尔挥动一下拳头，口中发出与别人不一样的“哑哑”声。许多外国人惊奇地喊出声：“天哪！那个中国人是个哑巴！”

　1948年7月31日，伦敦第14届奥运会1万米比赛即将开始。可来自中国的楼文敖却赤脚坐在场边,正欣赏手中的一双跑鞋——这是楼文敖第一次看到带钉的跑鞋。
　　这时，教练匆匆跑到楼文敖面前，一把将他从地上拉起，再指指起跑线——楼文敖急忙蹬上鞋，朝起点跑去。

　　楼文敖是名聋哑运动员，当时，他压根儿没听到在起跑线前集合的指令。

楼文敖

籍贯：浙江镇海贵驷沙河头楼家人

生日：1919年

职业：长跑运动员

1946年6月，他随益社田径队赴南京与中央大学进行对抗赛，以32分56秒4的成绩破万米全国纪录(34分1秒)。在1947年上海市运动会上，他以32分38秒的成绩打破第9届远东运动会上日本运动员创造的32分42秒6的万米亚洲纪录。随后，楼文敖又先后以31分56秒、31分27秒的好成绩再创万米个人最高纪录。

1948年伦敦奥运会，10名中国运动员参加，楼文敖是其中唯一一位身体有残疾的运动员。

他，曾跟父母扫过大街，也曾挂靠在公园，做一名管理员；他，也曾保持解放前我国田径5000米、10000米最高纪录；他，更是我国跑进奥运会的第一位聋哑运动员；他，晚年的生活成了一个谜局。
他，就是一代长跑怪杰——楼文敖。

The Marathon Makers
by John Bryant (Author), Sebastian Coe KBE (Foreword)

Hardcover: 352 pages
Publisher: John Blake (March 1, 2008)
Language: English
ISBN-10: 1844545601
ISBN-13: 978-1844545605

Thomas Hicks
全名：Thomas J. Hicks
生卒：1876年1月11日-1952年1月28日
国籍：美国（美籍英国人）
奖项：第3届奥林匹克运动会（1904年美国圣路易斯奥运会）马拉松比赛冠军

（跑步老照片：第3届奥林匹克运动会（1904年美国圣路易斯奥运会）马拉松比赛中使用兴奋剂的美国第一位奥运会马拉松冠军）

1904年，美国圣路易斯第三届现代奥林匹克运动会。美籍英国人Thomas J. Hicks在比赛全程过程中，他的教练Charles Lucas一直跟在他身后。当Hicks精疲力竭之时，卢卡斯就会给他注射一针士的宁（Strychnine），并给他喝下一大杯烈酒威士忌，在终点前6公里处，Hicks又被打了一针士的宁。而在那个年代，奥运官方甚至鼓励这种行为，官方在赛后的报道里称道：“马拉松比赛的冠军获得者，从医学角度充分证明了药物对于长跑选手的重要性。（整理自：兴奋剂检测历史仅有50年，兴奋剂的开发一直领先于检测技术）

比赛日期：1906年5月1日，15:05。

数据分析：来自13个国家/地区共53名选手。15位完赛，38位DNF，0位DNS，0位DSQ。（术语不明白的请点击链接。）这场赛事的路线与第1届奥林匹克运动会（1896年希腊雅典奥运会）马拉松比赛路线一样，而1906年的测量结果为41.86公里。