CHARMING TRAIL，越野越迷人

你会因为参与一场赛事的过程感动不已进而回味无穷吗？肯定会的，但要看你投入了多少心力在里面？

跑出风格，用心去聆听大地的声音。

为推广台湾复合式越野赛与跑山运动，『ORT极路勇者』活动企划组一行人，长途车行，探访新路线。
位于新竹县尖石乡海拔一千五百公尺高山上的司马库斯可能是台湾最深僻的原住民部落。
在发现神木以及道路开通之后，初步解决了居民行的问题，观光客也开始涌向此地，今日的部落已和昔日大不相同。

赛前一日，来自四面八方的选手们相互邀约，一同驱车前往，有人开着车到各定点接载大家，有人将位于桃园的住处敞开，让大家能够好好歇息一晚。位于香港的动感亚洲主办单位也于前一日来到台湾，将一同共赴于台湾首次展开50公里长距离越野赛事。

马路麻林道

旅程并没有在坪林林道终点结束，接下来是马路麻林道，又是3公里漫漫长坡，直通线浸山鞍部，路沿着山腰绕阿绕，路的尽头还是另外一段另人心碎的坡路，环着线浸山头不停的转，但林相则越来越美，下午4时，斜射入林间的光线所营造的气氛让人越来越是开心，林道应该是这样才是嘛！越开心，坡度也越和缓，进入鞍部后绕过山头后，我们看不见浊水溪了，进入了鹿谷山区，这时线浸林道的指示牌立在在路旁，这边海拔是1200 m。

自去年底威岳与Merrell合作，在阳明山办了一场越野课程后，“越野跑山”已经不再是陌生的名词；但对于参加越野赛，许多跑者仍存着许多未知的恐惧，深怕不能胜任在越野中各种多元的路径！

在登山界，百岳的完成已经成了登山爱好者的首要崇高目标！百岳共列出了台湾地区100座超过3000公尺的高山山头，其中分成了好几条路线，每条路线都可完成不等个数的百岳山头，包括北一段、北二段、奇莱连峰、能高安东军、南二段、南三段、雪山西稜、奇莱东稜、干卓万群峰、雪山群峰、玉山群峰、大霸群峰、武陵四秀…等等。其中的南三段，算是花费天数最多，地形最为险峻多变的路段！要想完成南三段，并不是一蹴可几，随意报个名，跟着去爬山就可顺利完成；而是需要循序渐进，先从郊山起步，进而接触中级山，再从简单的轻装百岳爬起（如白姑大山、雪山群峰、郡大西峦、大霸群峰…）。有了这些高山的历练之后，不要急，还不是挑战南三段的时机！您必须先走几条纵走路线，如雪山西稜、能高安东军、南二段、干卓万群峰…当你都能应付这些路线之后，南三段的登临时机已到！

奇莱山区由奇莱主峰（标高 3,560 公尺）、奇莱北峰（标高 3,607 公尺）、卡楼罗断崖、屏风山稜线、大禹山等形成一系列绵延雄伟的山峰，北衔合欢群峰，南连能高群峦。从合欢山远望奇莱稜嵴，常因背对阳光而显庞大、漆黑，山岳气势慑人； 再者，奇莱山素以险峻着名，气候错综复杂，云雾变幻莫测，是台湾发生最多山难的山区，所以有“黑色奇莱”的 称号。

括苍论剑 两岸三地百公里精英赛

户外冒险户外技术探索越野挑战赛越野跑
2015年10月10日
102公里男子组闫龙飞夺冠！ 括苍论剑

冠军李智群用时3小时46分钟19秒，亚军彭世哲3小时50分钟

闫龙飞

炎炎夏日，你是否害怕头顶着烈日艳阳，脚踏着热气蒸腾的柏油马路练跑吗？如果是，何不妨转战山林里进行跑步练习，徜徉林荫蔽天的环境，享受凉爽舒适的夏日跑步，让原始自然路径带给你平日更多没有的挑战训练！

合欢溪是大甲溪上游众多支流之一，合欢溪发源于合欢山主峰，然后往北流经合欢山区，华岗、松岭、梨山等地方，去年11月的合欢山调查，我曾经从雪训中心旁的合欢溪源头，沿着合欢溪河道溯溪往下游走，虽然只前进了短短的几百公尺，但合欢溪之美已经深印心中，这回友人提出跨年时要到合欢溪林道一游，直夸着合欢溪林道的美景，虽然行程紧迫，但回想起那冷冽带着清新的合欢溪水与空气， 让人完全挡不住诱惑的答应。

2015年7月9日自阳明山国家公园游憩服务课发注此新闻讯息。

全文：
近年来臺湾运动风气盛行，大大小小的马拉松比赛如雨后春笋般不断冒出，除了一般道路上的马拉松以外，部分民间团体也将战场逐步转移至山区，本处便曾接获民间运动公司申请于本园区内步道、山径等办理山径越野竞赛，然因越野路跑对于山径铺面冲击颇大，影响水土保持，且假日登山游客众多、步道路幅不足，竞速恐造成冲撞意外事件并影响其他游客安全，故本处不允许任何竞速相关竞赛于园区内山径或步道举行，为避免业者违规举办，本处亦将加强巡查，然根本解决之道仍是呼吁业者及大众共同爱护山林，勿违规举办山径越野竞赛，民众拒绝参加违规山径越野活动，以使后代子孙能拥有建全的山林。

近年来台湾路跑风气蓬勃发展，各形式路跑赛、马拉松赛、超马赛、山径越野赛、铁人赛等，几乎占据喜爱运动民众的每个假日。 不过近期路跑引起的环保污染问题、空气污染悬浮微粒疑问、交通管制路权争议等、纷纷浮上檯面，成为喜好运动与无运动习惯民众，共同关心讨论的议题。在山径越野跑中，只要主办单位与所有参赛选手，确实遵守垃圾污染不留山林原则，上述各项问题不仅不是问题，反而是越野跑的优势，加上台湾先天依山环绕越野山径地形，相信越野跑是台湾未来运动场上主流选项之一。

古定坤拍摄照片，Isaac Hsieh打光

国际iTRA- 2,New 4，总爬升+5000m/-5000m谷关四雄50K越野赛，限时16小时。

常在雪山东峰看见漂浮的你，领队常说没打算去拜访的山头别乱拍，今天双溪~大溪用双脚翻山越岭来看你，应该是无意间应了你的召唤。我今天很开心，你也好吗？

这一趟练跑行程将从双溪→大溪→礁溪翻山越岭进行49公里，一路伴随龟山岛美景的展望。

7/9偶然在脸书上浏览到阳明山国家公园发布的公告，很讽刺的，我是由于考虑参加一场名为“阳明山国家公园越野路跑赛”才于数日前在阳明山国家公园粉丝专页按赞接收相关讯息，想不到第一则透过脸书收到的讯息就是这则让我看了失望又生气的“请拒绝参加古道山径越野赛，共同维护山林生态”。有人质疑国家公园独厚中华民国路跑协会在国家公园办越野赛，但诚如阳管处回覆，这场越野赛100%跑公路，我了解后也就没了报名兴致。

大年初二我又踏上往南湖大山的路，其实上一次的一日越野南湖的记忆还历历在目，虽然当时的我未能一起挺进圈谷迈向南湖大山，万分可惜，但那次的越野南湖大山行也引起不少朋友的热烈迴响。

透过人们的努力丶创意的发想，其实体验大自然的美与感动不见得要跑100K越野….

想要一睹中国古镇风情，自然会先联想到江南地区的西塘古镇、乌镇水乡、南浔古镇等等。但是在北京市区外围，位于密云县的古北水镇，因为背临司马台万里长城，加上老街与胡同，形成与一般江南不同的北方古镇风情，是难得结合的山与水的自然古村落。

随着跑步风气的萌芽，玩得越来越刺激，许多人开始参与越野跑的行列。同时也拓展了许多『登山加跑步』的探索路线。不只是跑，还想趁着春天到来夹着郊游的趣味。

从前年开始规律地跑高山百岳以来，就一直在想，既然三千多公尺的高海拔都在跑了，那么离我们比较近的大河床应该也会是条非常有挑战性的路线，也就从去年开始就一直在注意台湾东部的大河床。