路线地图都在“阿公”的脑袋里
台湾委办这场赛事的何万豊，人称阿公，是越野跑者们的“爸爸”，早年以登山起家，后来转向山径越野跑，也是知名Hash跑团的创办者。这一场台湾前所未有的50公里越野赛道路线，就是他一人所主导规划，因为相当熟悉山路的他，几乎所有的路线都在他的脑袋里。
阿公与刚结束比赛的Ruth
比赛前几日，我拜访了阿公询问赛道拍摄事宜，整晚只见他拿着画笔，随手便勾勒出石门水库四周向外延伸的所有山径路线，就连秘密短抄近路也聊若指掌，定点细节一清二楚，彷彿地图就在他的脑海里，google就先暂时抛诸脑后了吧！
“你看到往崑崙药用植物园方向的产业道路上去，看到指示牌后再往前进一点，就可以从那里进入山境内拍摄。”从来没有探勘过石门水库越野赛的路径的我，只能带着阿公详细的提示，跟着选手们于前一晚来到了桃园。
选手之夜
可能不是跟着菁英选手们，我们一路上嘻嘻哈哈，还在想等一下宵夜要吃什么。在大家哇的一声中，野餐盒闪耀出现，“我有准备香蕉、黑咖啡、米果、奶油贝果、巧克力牛奶、沙拉……”然后大家就坐下来开始东家长西家短，东扯西聊的，老实说也想不起来那天我们到底在兴奋什么。
今晚与我一同住房的美丽牙医师欣仪，明日参与的是13公里的组别，“其实这是我第二次跑越野跑。”原来，今年下半年才开始接触路跑与马拉松的她，曾经也是个与运动完全沾不上边的女生。“跑了之后，发现自己竟然也可以做得到，完成那些自己认为做不到的事。”
经历感情挫折的她，曾是为了参与另一半的生活而接触跑步，但在另一半离开后，她仍咬紧牙根努力坚持运动这件事，她说：“跑步是好的，我想把跑步变成是我自己的事。”不放弃的她，竟也抽中明年人人梦寐以求的日本东京马拉松与名古屋女子马拉松。赛前一日，要比赛的她和要工作的我，仍不顾时间开心地聊着。
左起：兰君、Tracy、Kate、欣仪和若君 (许钦松拍摄)

最硬的CP3-CP4
前一晚与摄影师David讨论许久，还是拼凑不出全貌，我们俩根本是纸上谈兵。于是隔天我们就骑着车，摸黑终于“看”到了位于整个赛道中央的起跑拱门。五点半50公里组别起跑后，我们决定先前往13公里组前段路线，沿途上我们好几次搞不清楚方向，在砂石车呼啸而过的路上停下来google，然后终于找到了可以拦截选手的短抄路径。
想不到我们在深入丛林没多久，就听到后方传来急促“ Excuse me, Excuse me”的声音，领先选手竟然已经跑了13公里路线的一半了，我揉揉眼睛，觉得天都还没全亮呢！于是我们只能飞快地拍下他差点不见的背影。
起跑后不久就领先的Vlad Ixel
这段赛道结束后，我和David又开始迷航之旅，骑着机车，一边看地图，一边找寻接下来的“方向”。有鉴于选手跑得比我们骑车快，于是我们往后来到了50公里组别的CP3水站。果然，神人级三名领先选手早已离开水站。我们只碰到了目前第四名，初到此地邓维富。他一脸镇定，站着吃着补给，结束后又迅速展开接下来的赛程。
此次总排四，为台湾第一的选手邓维富
听阿公说，CP3水站是50公里组别最重要补给之处，因为在抵达下一个水站之前，会经历这场赛事最困难的路段。“CP3水站进去后就是打铁寮古道的范围，上白石山若用走的，花个15-20分钟会上到白石山，那是一段连稜的稜线，不过这一段都还OK，往前继续到了石厝坑山之后，那一段是offroad稜线，上上下下的最整人！”虽然CP3-CP4只有8公里左右，但是这一段是这次50公里赛事中最难的路段。“也算是最漂亮的，因为可以俯览整个大桃园和龙潭等景色。”阿公说。
过了石厝坑山，会经过台电的保线道，那是台电一年才会有一两次经过的路段，因此山径相当原始美丽，Petr练习时跑过这一段路后，就将他推荐给阿公说道，“这是我最喜欢的路线之一！”这里是一片大草原，一直往下后就会来到CP4水站。
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听着第四水站的赛况回报，早上9点22分，领先的Vlad Ixel已经过第四水站，等于前三十几公里的路程，他花不到四小进行，相当厉害。
CP4水站后又会转进另一段的打铁寮古道，然后再回到CP5水站(原先的CP3)。“这一段很漂亮，会经过古道和古桥。”但是离开CP5后，回到终点前接下来最后的10几公里，想必是所有选手都相当难忘的路径。“过了之后要跑连岭，溪洲山连岭，去程只跑一小段，回来要跑全部。”阿公说。
这场获得国际认证的越野赛吸引许多外国人参与，选手们在CP3水站努力补给 (右为此次获得女总四的Amber Lane)
跑步不忘反核

总排前三名竟都是素食者
拍摄完山径的选手们，我和David匆匆赶回终点现场，等待50公里组别前几名选手凯旋归来。总三为来自西澳男子选手Vlad Ixel(5时34分30秒)、纽西兰女子选手Ruth Croft(5时52分23秒)和捷克男子选手Petr Novotny(6时16分13秒)，而总排四五六名为我国越野好手包办：邓维富(6时29分27秒)、周平记(6时46分41秒)和吴弘文(7时20分32秒)。
第一次来台湾比赛的Vlad Ixel今年27岁，居住在西澳伯斯，出生于乌克兰，他小时候苏联还没有崩解的时候，是靠着祖母犹太人的身分，1991年离开乌克兰先到以色列，之后在辗转前往澳洲居住，因此他是在澳洲长大。
关于跑步的背景，竟也是他这两年半多来的事情。在过去18到24岁的日子，他说他和一般年轻人一样爱喝酒和抽菸，喜欢夜夜笙歌，直到戒菸这件事，他的生活才开始改变。“戒菸第四天后决定开始跑步，从临时报名一场马拉松开始。”当初他只是想报名两个月后的马拉松，想不到隔天就有一场，于是他现场报名，结果从没跑过步的他，竟以3小时18分完赛。“跟过去抽菸喝酒短暂的快感比起来，完全不一样，虽然他整个全身的肌肉又酸又僵硬，持续了近三周，但是快乐的感觉也跟着持续很久。”Vlad Ixel说。
目前两年半跑龄的他，越野经验为一年多一点，全马时间为两个小时半，已拿下世界各地包括香港、智利、澳洲等五、六个100公里越野赛的冠军，最近刚到香港的他，已连续五个星期参与了各种马拉松与越野比赛，也拿下了四场冠军和一场亚军。成功戒菸的他，没再走回头路，最近一两年又改吃素。说到吃素，拿下第二和第三名的Ruth与Petr都是素食者。
Ruth赛后表示，“这一场比赛最后10公里的连岭纵走，她每爬过一个陡峭的上坡来到陵线，都以为应该是终点，后来发现后面又有，连续六七个，一个山头接着一个，一开始她还觉得好玩，到后来这10公里就不好玩了。”这次比赛她的配速策略为，第一段10到11公里保留体力，第二段稍微加速一点，“到了20公里才找到自己跑步的节奏感，才能够跟着不同地形去衡量自己的体能。”Ruth说。
前半段轻松跑边微笑的Ruth
“原本以为这一场可能会多走一点路，但是实际上比赛的时候我没有走很多，连很陡的路都还是拚上去了。”Ruth会拚这一场比赛，是因为动感亚洲其中一系列的越野赛，需要三场的完赛纪录，并拿过其中一次冠军后，就能参加世界锦标赛，所以她相当重视这一次的比赛，好在这次也拿下了女子组的冠军，朝着她的目标一步步地前进。
这次出乎意料成为第三名的Petr，回到终点时先给另一半Eva最深情的拥抱和亲吻，彷彿这一整天的辛劳与所经历的苦楚只有她们彼此才能明瞭。而Petr仍一贯微笑，并没有说明这次落后任何原因，只微笑地表示了这次他跑得很累，相当谦虚。
跑完后的Petr抱着小狗一起躺在地上成一个大字形休息，脸上满是放松的表情。我们透过旁人，才知道原来他在CP3水站时肚子些微不适，而Ruth也是在这个时候才超越他。“Petr不知道为什么去马来西亚神山比赛的时候，第一次发现自己的肌肉有一点不适应，会很疲劳痠痛，有一点使不上力的感觉。”Eva为他说道，可能刚开始吃素，肌肉也还在适应当中。
而这次50公里越野赛的赛前准备，Petr和Eva以自己的经验和热情，为大家公开举办了路线带跑，让参赛选手都能够有心理上与实际上的准备，包含前一天的住宿与交通，他们将许多资源分享出去，让大家能够顺利参与。

跑出自己的路
从天亮到天黑，从这一个山头到另一个山头，在陡上又陡下的山径中，选手们跑在完全不晓得自己极限在哪的路上，无不全力以赴面对，抗衡逐渐流逝的时间与体力。
在这一场赛事中，无论是哪一个组别，无论是高手还是新手，很多人都是进行挑战自己极限的第一次越野赛。他们挥别过去人生的难关，与旧生活告别，用跑步来宣告新生活的步伐即将开展，像自己证明可以更勇敢坚强生活的可能。
因为发烧，撑到一半才退出回到会场的tracy说：“我们参加很多场越野赛了，这 一场真的很好玩，阿公设计的路线真的很变态(消音)，完全没有让人喘息的机会！”为了这场比赛连喝了两天的鸡汤她，还是不敌病魔，希望未来能有机会再来挑战这般落差高度将近3200m左右的高难度越野赛。
不过阿公说，台湾这一两年越野赛风行，今天这种路线在国外算是小儿科。然而，这不仅是台湾第一场50公里、全程百分之九十以上山径的越野赛，更是第一场获得国际认证的越野赛道。若前无古人，我们也期望后有来者，可以延续台湾越野赛道规划的水准，让台湾的山林美景被世界看见，台湾越野赛也要跑出属于自己的路。
就像第一次来台湾比赛的Vlad Ixel说，“很喜欢这一场台湾的路线，因为通常在欧洲都是不断连续五六公里的上坡，而台湾却是上上下下的路段，有不同节奏感，且你永远不知道下一段路会是什么样子！”
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赛后，Vlad Ixel、Petr和Ruth也聊了起来，Petr在台湾成立的“跑山兽”就是对于台湾山林的热爱。对于这些越野高手们来说，他们对于跑步的热情在异地相遇后，也许会激发出不一样的火花，终点只是所有选手阶段性的美好句点，无论是出奇制胜的表现，或是差强人意的成绩，过程所有的努力和坚持、克服的难关与获得的协助，都是每一位选手在跑步这一条路上，身心晋级的最好证明。

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