The North Face本年度最后一次Mountain Athletics户外训练营，上周六在内湖极限运动公园划下完美句点，课程包括冰攀、攀岩、登山和越野跑四种不同的户外训练，皆邀请到不同领域的专业教练为大家指导与解惑。还来不及参加的朋友，明年度可以把握每次开办的机会，选择不同的组别进行挑战。

6月29日早上八点半，大家还在冷气房里睡得香甜，臺北内湖极限运动公园聚集了一群待宰羔羊……喔不对，是一群想要挑战自我、走出舒适圈的热血青年。由于多数人平常的训练比较规律、单调，长期下来只能用到某些固定的肌群。户外训练的天气状况和训练菜单比较多变，打破平常的运动模式、习惯，近年来在国外十分热门。不管是参与户外运动所面临的多变性，或是马拉松、三铁比赛最后的肌耐力，要从兴趣晋升到专业有一个门槛要跨过，通常会一条必经的艰困之路。

夏季已经来临，当天气越来越炎热的此时，您除了道路、操场、河滨公园外，是否有其它更凉爽、趣味的运动型态？随着越野跑运动越来越风行，针对初次想要接触 越野跑 的朋友，或是想追求精进的野跑者，本课程提供一系列户外训练课程。独特的户外训练课程，让训练者以最贴近大自然的环境享受训练的乐趣。