早上6点，毛永海准时出门了。冬日的早晨空气清冷，在北方交大的操场上，已经有一些学生在锻炼身体了。毛永海先做了20分钟的热身，然后开始沿着跑道慢跑。

　　ASICS，一个为世界体育界所熟知的名字，源于1949年。从始创人鬼冢喜八郎 (KIHACHIRO ONITSUKA) 先生在日本神户的家庭工厂中，制造出第一双跑鞋开始，ASICS的精彩故事，就此拉开序幕。

大家对于音乐人的印象是什么？

是生活在光线昏暗的工作室中，需要酒精的催化下才能创作音符，而且作息通常不正常，更遑论出门运动晒太阳呢?! 或许大家刻板的印象就是一个与健康没什么交集的职业，但我们将访问到一位颠覆刻板印象，一位靠慢跑启发灵感的音乐人- 陈以岫。

完成好几次226超级铁人三项赛事的黄张维，过去在中华开发从事创投事业时，体重重达90公斤，加上不高的个，与现在的模样大相廷竞。2006年起转战建筑业，成立耕薪都市更新股份有限公司。当时从高风险的创投事业，到成熟稳定甚至饱和的建筑业，黄张维面临不同产业文化的挑战，也感受到身心濒临紧绷的压力，却也建立起与运动的机缘，不但走出压力重拾健康，甚至透过运动建立独有的企业文化，创造自己的故事！

什么！今年高龄82岁，向来喜欢吃汉堡喝可乐，鲜少给人运动印象的股神巴菲特，什么时候也开始爱上慢跑的？究竟是什么样巨大魔力，让股神巴菲特也爱上慢跑的呢？就让我们继续看下去。

当 你走进运动用品店你会发现，各种慢跑商品大行其道，推出的主打商品也取代以往的篮球系列成为慢跑系列的天下。跑步是个场地、人数、技术门槛限制较少的运 动，人人都可以轻松入门，加上运动厂牌的推波助澜让近几年越来越多人投入慢跑运动，也因此带动了慢跑系列商品在各大运动厂牌的营收持续成长。

以 全球运动品牌龙头Nike营收作为例，在商业周刊2012四月一篇分析Nike股价的文章中指出，Nike的营收分布中，慢跑的全球销售额一年有840亿台币(国内电子股龙头光宝去年营收约为940亿台币)这比篮球和足球两项加起来还要多50%，而这样的绩效也反映在Nike的股价上，去年同期Nike每股约80块美金上下，今年则爆量成长至112.3块美金的历史新高。所以各大运动品牌厂商也趁势而起举办各式各样慢跑活动，透过实体路跑活动加上广告行销操作，增加与更多与消费者互动的机会，让越来越多人愿意投入慢跑运动，这一连串的动作都刺激了更多人加入慢跑阵容，进而提高慢跑产品的买气。

最受全球投资客景仰的股神巴菲特，也在今年决定投资慢跑鞋大厂Brooks，在他旗下的波克夏海瑟威(Berkshire Hathaway)也决定与Brooks合作推出一款鞋内印有巴菲特肖像的纪念鞋款，各位跑友可能很难把喜欢喝可乐吃汉堡的股神巴菲特与慢跑运动联想在一 起，但你绝对有办法把股神巴菲特与商机连想在一起，Brooks这间公司在2011年已经是个行销全球60个国家、荣获多样慢跑鞋评鉴奖项，同时也可以说 是在慢跑鞋市场中成长速度最快的品牌，巴菲特这一次大动作的与慢跑大厂Brooks合作，各位同时具有股市投资人身份的跑友，绝对可以见得慢跑的商机已不 容小觑，这想必引起投资客的骚动，最近台股跌的很惨，说不定现在我们就能在台湾的证券公司交易大厅中看到有股民穿着巴菲特“加持”过的慢跑鞋在股海中抢进 杀出！

相信是这一张图表让股神巴菲特决定投资Brooks

Brooks所推出的巴菲特纪念款鞋是以Adrenaline GTS经典鞋款为蓝本，因为是以巴菲特老先生为主角，当然要具备稳定性，同时再加上Brooks DNA避震系统，让平时比较少运动的股民在穿上这双慢跑鞋出去奔跑时，能提供脚部更好的保护，同时也可以减少对踝、膝、髋关节的冲击。

虽然巴菲特老伯伯年纪不小，但光看他投资绩效还是虎虎生风!

不管是Nike营收报告或股神巴菲特投Brooks的最新动向，都显示出如果你还不是爱跑一族的成员，你真的就落伍了！现在全民最热的运动非慢跑莫属，从台 湾各地举办的各种路跑赛事，场场爆满的情况不难看出慢跑现今火热的程度。其实想跟上这股潮流并不难，如果你身边有热爱慢跑的朋友，赶快加入他的行列，或是 你也可以选择参加慢跑社团，让专业人士教你如何跑步，但都别忘了“工欲善其事，必先利其器”选择一双最适合你的跑鞋，才能让自己舒适又安全地享受慢跑的乐 趣，否则不合适的跑鞋可能会让你还没跟上潮流，就先被运动伤害找上，赶快一起成为爱跑一族，用跑步追上潮流。

文章来源：runiround 撰写：Rechel Young

1万公尺对于田径选手来说，是衡量马拉松实力的参考指标，对于一般跑友而言则是象徵突破自我的重要里程碑，然而对于一个早以惯看秋月春风的85岁长者而 言，1万公尺所具备的意义，就是生活与心理相互平衡，以平常心努力不懈创造出让所有热爱跑步的跑友，最钦羡的健康人生目标吧。

相信每个跑友都有属于自己的跑步故事，你的跑步故事是什么呢？是年幼懵懂时跟着大人一起跑，于是一生就从此与跑步为伍，还是感觉自己体力越来越差，开始练 习跑步，从一开始的抗拒到爱上跑步时超越自我的感觉呢。但你或许难以相信，一个口口声声说自己一点都不喜欢跑步的人，却在台北超级马拉松嘉年华48小时组 完成了195公里，她是陈薇羽。

成为出色的运动员，在运动场上发光发热接受众人的喝采与掌声，相信是许多人在学生时期的梦想，却也可能因为种种原因，让不少人无法在专业运动的领域中继续 坚持下去，转换到其他的领域中为这个社会贡献一己之力，然而即使在所属的专业领域中创造了高度的成就，但年少时期未竟的选手梦想，却仍深埋在内心深处的一 隅，等待着自己有朝一日将它实现。

半导体产业员工对于社会大众而言存在着什么样的印象？有人说是收入优渥的科技新贵；也有人认为是以“爆肝”的工作量做为换取高收入的代价。因此在称羡科技 业员工的同时，大家也同时为他们的健康打上一个大问号。然而在半导体厂工作的林平杰，不仅养成定时运动的习惯，甚至也在去年内完成了两次马拉松赛事。藉由他的现身说法，让我们了解半导体科技人如何能够在庞大的工作压力下，抽空慢跑训练完成全马赛事。