新闻回放
2016年2月23日晚史学天才少年林嘉文因抑郁症跳楼自杀，年仅18岁。世人唏嘘，抑郁症再次被推向分口浪尖。
一个高中生，一边在备战高考，一边出版几十万字具有学术分量的著作，他就是已经出了两本专著的西安中学高三学生林嘉文。23晚突然传来噩耗，林嘉文自杀身亡，这一天才少年的离去，让人唏嘘，他究竟是怎么了？

史上因为抑郁症自杀的何止他一个！

水疗的适应症：
1、无法在陆上的正常训练环境从事特殊一点项目的训练。
2、近端肢体无力及稳定度不佳。

各位爱跑步女孩的们，你从事跑步运动的时间有多久了呢？跑步虽然是最简单的运动，但是能够坚持多久，却也是每个刚接触跑步的女孩最常面对的问题，也许我们可以回到自己想要开始跑步的原点，回想当初自己跑步的初衷是什么呢？

我们都有一种危机感，在这噪杂的世界愈发深重，生老病死，虚伪的爱情，背叛的友情，经不起考验的亲情。

看起来温和的“超慢跑”，功效却很强
前面提过的临界速度，差不多就是储备摄氧量50％左右的温和运动。大部分30∼49岁的健康人士，在经过半年的训练之后，约花5∼6小时能跑完全程马拉松，此时的临界速度大约是7∼8分／km。假设临界速度的储备摄氧量为50％，如果我们以储备摄氧量30∼40％为目标，代表慢跑速度还可以再慢一点。