村上春树的新书《当我谈论跑步时我谈些什么》引发了一股运动风潮。作为长跑爱好者的村上写道：“你不需要别人来帮你，你也不需要任何特殊的设备，不一定要到特定的地方去。只要你有一双跑鞋，一条好的路，就可以跑得很高兴。”看了这样的鼓励，很多人开始暗下决心：从明天起，做一个跑步的人。

一双合适的跑步鞋能给您的跑步运动带来更多乐趣。如果您想避免水泡、扭伤或其他伤痛，选择一双适合您脚的跑步鞋非常必要！

要想找到最适合自己的跑步鞋，首先需要知道你的跑步鞋应该属于哪种类型。下面这篇短文，可以帮助你做出正确的选择。