The North Face 100K赛前2周，在乌来山区中的福山国小提前办了专为50、100K选手开设的免费训练营，除了平时选手熟悉的越野跑之外，还有体验国外最新的Mountain Athletics户外训练概念，来强化这次比赛需要的越野跑能力。

所谓户外运动员，举凡攀岩、登山、越野甚至是国人甚少接触的攀冰，都必须在万全的训练及准备之下才有办法进行对大自然的挑战。每场户外挑战，都是一场与生命的拔河，户外挑战的不可预测，唯有完善的训练与正确的装备，才能在强化自我的训练过程中寻求户外运动的突破表现。TRAINING FOR MORE THEN A GAME-训练是为了做好万全准备，运动员经年累月的训练，为的就只是一次成功的挑战。你，准备好接受这新型态的训练了吗？

天气越来越热，许多人宁愿宅在家里避暑，也不愿走到户外活动，觉得少流点汗多吹点冷气才是最佳的消暑之道，一般人对于汗水淋漓的形象多用在肌肉猛男或性感男模身上，较少将勇猛、强悍这些形容词与女性相连，事实上在台湾喜欢户外运动的女生并不占少数，今年夏季首次在台湾举办的Mountain Athletics户外训练营活动，现场参加的女性竟然超过一半以上，可见女性拥有更多冒险与挑战的运动精神。