金钱能买来幸福吗？能，但只能在一定程度给人们带来幸福。最近，有研究者经过调查得出结论——户外跑步能在一定程度上，给人带来幸福感。

再汇报一下近期的读书笔记：

某跑步网站有一群人，他们热爱装备，以穿得专业为荣。不过有些却很少跑步，对他们来说，跑步就是“当我谈跑步时，我晒装备”。

过去几年高性能运动鞋最大的新闻就是在重量上做文章。各大品牌推动减震技术研究使得跑鞋比以往任何时候都要更轻。市场上充斥着各种各样的跑鞋，这里是8款比你的iPad Mini（312g）还要轻的跑鞋。

　　北京长跑节？北京马拉松？哼，我说的可是超长距离马拉松赛跑，参赛选手跑了42.195公里（26.2英里）只算是热身，接着才正式进入100英里（约161公里）赛跑阶段，而且有时距离还更长。如果你有幸成为这些选手中的一员，你一定知道：汗水、泪水和各式小配件会支持你抵达终点。

　跑步从来为时不晚

　　跑步已经成为当下都市人们健康生活的方式之一，各式马拉松大赛吸引了越来越多人的参与热情，城市空气和环境压力，也让越来越多的人开始青睐跑步、徒步这种健康的生活休闲方式。

我是勇脚社路跑团的跑友Annie。在跑完2014年的东京马拉松之后，回想跑在东京街头上经历的许多画面与旁边民众的吶喊声，回来台湾之后，觉得透过路 跑来认识一个城市，更可以体验这个城市不同的脉动。为何会开始跑步？因为在银行任职，由于金融服务的工作往往需要长时间久坐，大约在八年前做健康检查时发 现有心跳过慢的情况，于是在医师的建议下开始单车运动，开启了自己的运动生活契机。在2011年时在好友的邀约下，参加了生平第一次短程路跑活动，从跑步的过程中，发现了有别于单车不同的运动乐趣，从此也跨足到路跑运动的领域中。而这次很幸运地，能够抢先在所有跑友之前，体验新款的2014 Nike Free跑鞋，并藉由实着Nike Free的过程与大家分享我的跑步故事。

在昨天进行的保时捷赛上，李娜直落两盘战胜对手，强势反弹。相信细心的观众一定发现李娜的右腿上贴了奇怪的东西，它有一个拗口的名字——肌内效贴布。它可以在不影响肌肉功能的情况下，预防运动损伤。