重返跑道的雷理莎:上帝不愿意让她就此放弃跑步的天分

台湾跑步女生运动爱好者美女辣妹雷理莎

停止跑步的雷理莎,先后从事茶饮店服务生与夜店DJ的工作,儘管远离了跑步的环境,但是上帝终究还是眷顾着雷理莎,不愿意让她就此放弃跑步的天分,因为她在工作时认识了自己生命中的另一半 ─ 她的丈夫Brain Du。

这些年,跑步的那些事儿……

这是2013年《跑者世界》上登的我的小文,但当时要求必须要在杂志出刊后20天才可以在其他杂志和媒体转载,所以港百回来后时间正好合适,供大家批评,下为原稿正文:

七年之痒 - 我的马拉松旅程

七年之痒(一)


从04年到现在跑马拉松也有7年多了,想想自传一下。其实每个马拉松后,自己都有一个习惯,评价得失,在下一个训练和比赛提高参考。马拉松训练和比赛因素众多,一般自己喜欢简化,为下一步提高希望总结出两个主要问题。

比赛当天_书籍摘录(跑步胜者的100天修练)

本书为日本超马跑者关家良一,亲手用简单、干净的文字,纪录他在2012年东吴24小时超马的赛前100天跑步计划及心得札记。以下节取经过100天修练后,检验成果的比赛日篇,同时也是迈向七连霸的一日,向读者们分享。有趣的过程就放在书中让大家慢慢品尝。

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