跑友们可曾看过《跑步，该怎么跑？》这本书。这本书堪称是慢跑界的入门指引，阅读过这本书之后，你才算是真正学会跑步，而这本书的作者尼可拉斯．罗曼诺夫 博士 (Nicholas Romanov, Ph.D.)于9月底进行多场系列演讲，从每场爆满的人潮中，不难看出这本书对启发了多少跑友及追求目标的铁人。

跑步运动越来越风靡，也让越来越多女孩开始从事跑步运动，虽然大家都知道跑步运动能带来许多好处，但你是否还在踌躇着该如何开始你的跑步生活？或者你已经 开始了你的跑步生活，但是你是否在开始跑步之后才发觉了许多问题呢？坊间虽然有许多跑步相关的书籍，指导跑友各种跑步知识，但是不是有一本跑步书籍能够解决女孩跑步的各种疑难杂症呢？答案当然是有的！《女孩爱上跑步》就是一本专为女孩们所写的跑步书籍喔！