仁川亚运香港田径马拉松代表-周子雁

仁川亚运香港田径马拉松代表-周子雁

当台湾已达到人人有马跑、有跑马无懦夫的境界后,台湾的田径中长跑与马拉松运动员却无人踏上今年仁川亚运舞台,反观日本 . . . . . 嗯,算了,让我们先来看看离台湾最近,气候也较为接近的东方之珠-香港。台湾总面积是香港约32.5倍大,总人口数约3.2倍,但在这弹丸之地今年抚育出了一位亚运田径马拉松选手-周子雁。

为什么马拉松是参赛人员最多、最能带动全民健身?

马拉松比赛号码布号码墙收藏品

在众多体育赛事中,哪个项目的参赛人员最多、最能带动全民健身?毫无疑问,是马拉松赛。在不久前结束的上海国际马拉松赛中,2.1万名运动员参加了角逐。而明年1月2日鸣枪的厦门国际马拉松赛,将迎来浩浩荡荡的5万人军团。

跑步训练指南:如何科学地利用心率监测来制定合理的训练频率与训练强度

心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数。在运动学或者在专业训练中,我们时常听到“心率”这个词,但是,很多人对于心率却知之甚少,甚至于不少人认为心率只是专业运动员才会运用的东西,而对于普通非专业的运动爱好者来说,心率只是鸡肋一般的存在,根本无需在意。

女生也可以成为专业运动员:智慧非凡的女性冒险家李筱瑜

李筱瑜-代表台湾参加亚运会铁人三项的第一位女子选手-人物百科-跑步百科

天气越来越热,许多人宁愿宅在家里避暑,也不愿走到户外活动,觉得少流点汗多吹点冷气才是最佳的消暑之道,一般人对于汗水淋漓的形象多用在肌肉猛男或性感男模身上,较少将勇猛、强悍这些形容词与女性相连,事实上在台湾喜欢户外运动的女生并不占少数,今年夏季首次在台湾举办的Mountain Athletics户外训练营活动,现场参加的女性竟然超过一半以上,可见女性拥有更多冒险与挑战的运动精神。

施之皓:很多运动员文化水平差

昨天,2012首届中国乒乓球运动发展学术报告会在上海体育学院举行,国乒教练刘国梁和施之皓分别作了精彩的演讲。或许是因为面对一群年轻的大学 生,心理上放松的刘国梁和施之皓谈兴甚浓,刘国梁爆了波尔的料,施之皓就来了“接发球”,爆出猛料,2004年上半年,前乒坛一姐张怡宁曾坠入爱河,但是 主管教练李隼找她谈话后,张怡宁第二天就和男友分手了。

降低基础心率,可延年益寿

近来,我们跑友学习理论的热情很高涨。尤其是对心率的研究相当普遍。非常关注自己在跑步中。心率的变化。对运动量与运动强度的掌握。都有了自己一套办法。最近我仔细阅读了关于心率的有关文章,以前我也曾分析心率在训练中的作用。现在专门研究基础心率与延年益寿的关系。对普通人和运动员同样重要。

北京马拉松选手随地小便引发热议重庆马拉松未现如厕难,为什么?

   在20日结束的北京马拉松赛上,众多业余选手因如厕难而随地小便一事,引起社会的广泛关注。严格来讲这则消息并非新闻,早在2010年的北京马拉松就曾 出现过类似情况,但三年过去了,这个问题显然没有解决。而重庆马拉松至今已举办三届,像北马这样的随地小便的现象并不多见,这又是为什么呢?重庆晨报记者 昨天采访了多位业内人士,他们对这个话题分别发表了看法。

马拉松对空气质量要求高 奥运冠军曾因此拒来北京

除了对季节、气候的要求外,马拉松赛事对空气的要求质量也极高。在国内,每当马拉松赛事到来之际,举办地的空气质量是否达标还要打上一个大大的问号。若群众运动的热情高涨起来,这看不见的污染和粉尘也多半会被人们忽略。但其实无论是马拉松普通参与者还是专业运动员,空气质量与选手的身体和成绩都息息相关。 2008年,当时的世界纪录保持者格布雷希拉西耶出于对北京污染问题的担忧,就放弃了马拉松比赛。

跑步者的产品需求

跑步在欧美等运动发达地区已有几十年的发展历史。20世纪70年代的时候,大多是那些看上去黑黑瘦瘦,一周训练很久,追求成绩的运动员在跑。其后随着社会发展,越来越多的普通人开始跑步。《阿甘正传》热映,跑步公益组织相继诞生,“如果奥普拉可以跑完全程马拉松,你也可以。”这句话被《跑步者》杂志列为跑步的47个理由之一。

有多慢才算慢跑

好些业余长跑爱好者对慢跑的界定存在误区,以为只要不是拼尽全力的稍稍减了点儿速度的跑法就是慢跑,孰不知专业运动员的慢跑常常比你还慢许多!

跑步的哲学 - 国家一级运动员的跑步感悟

通过多年的短跑训练,自己发现跑步并非单纯的跑步,虽然看上去不过就是简单的跑步,但其中有很多值得自己借鉴和学习的东西。

返回顶部