寒冬过境，从室外转战健身房，躲进健身房过冬的是多数人。但长时间的室内运动感觉拥挤，闷塞。冬季户外训练不仅对运动本身是种挑战，也对运动装备提出了一定的要求。怎样迎接户外低温雨雪的挑战，在寒风凛冽中依旧可以自由呼吸？
今天美小编就给大家送上冬季运动着装从内到外完全指南。天气恶劣，也别忘记锻炼哟！