除了路跑之外，我也有参加越野跑的习惯，所谓的越野跑就是路跑的进阶版，平路跑腻时，换到山里也是不错的选择。当然在参加之前，也要确定自己的体力是否能达到那样的程度，再去做尝试。上个星期去参加由The North Face所举办的“定向越野”体验活动，参加过越野却没有参加过 定向越野 的我，感到非常的期待，光听名字就知道，这是一个很有挑战性的活动。

定向运动必备_姚国应主编_北京：解放军出版社_ 2004

【作　者】姚国应主编
【形态项】 255
【出版项】 北京：解放军出版社 , 2004
【ISBN号】7-5065-4576-4
【中图法分类号】G826
【原书定价】20.80
【主题词】定向运动(学科: 基本知识) 定向运动
【参考文献格式】 姚国应主编. 定向运动必备. 北京：解放军出版社, 2004.

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