艾美怀特(Emmie Ries)是个法日混血儿，有双深邃的浓眉大眼和尖挺的鼻子，她本身也是爱跑步的女孩儿，今天特别邀请她来Sweets名人堂跟跑友分享自己的跑步经验啰！

挟着去年第一届的高人气，2014 Sweets Run甜蜜路跑台北场今（18）日在圆山花博热闹开跑，活动现场吸引至少近万人一起参加。此外，主办单位还特别邀请到台湾第一美魔女张婷媗率领马甲团大秀 瘦身操；三立《就是要你爱上我》演员林珈安、国民美少女团体Dears以及“台版申世京”陈思颖分享路跑运动经验；法日混血模特儿艾美怀特（Emmie Ries）也向大家分享运动新书。Emmie Ries、Dears、林珈安、张婷媗、陈思颖并分批鸣枪、领跑，引领跑友们开心向前跑！

来自加拿大的户外品牌 ARC’TERYX始祖鸟，与来自芬兰的运动錶 Suunto 两大Outdoor品牌，于上周五（10/24）在新光A11 馆联手发表秋冬新品。发表会中邀请了性感歌姬蔡诗芸（Dizzy Dizzo）、行脚节目知名主持人杨子仪及SUUNTO AMBIT 3代言人──混血美模EMMIE RIES（艾美怀特），带领大家一同体验这场时尚秋冬盛会！

近年来全台疯跑步，从平地的路跑到山径的越野跑，还有马拉松和超级马拉松，跑步种类越来越多，现在国外开始流行更新的跑步风格，那就是城市越野跑（City Trail），一种类似跑酷（Parkour）的概念，跑友不只可以在熟悉的柏油路、操场或水泥地跑步，还可以延伸到家里附近的公园、郊山，跑过草地、土坡树林、碎石路、矮墙、或上上下下的阶梯，强调居住在都会里也能找到越野跑的探险元素。

2014Salomon阳明山系五指山越野赛，即将在这星期六（6日)早上六时正式登场，首次串连士林、大直和内湖地区其中的自然林道路线，穿梭在隐密且尚未开发的山麓中，伴随着丰富蓊郁的林相，鸟瞰台北盆地，是喜爱越野跑的朋友们绝对不能错过的台北市越野跑路线！

国人跑步风气持续攀升，跑步人口持续成长，不但路跑赛事活动一波波，坊间也纷纷推出各类跑步课、团练课，引领教导入门或新手跑友钻研跑步技巧、跑步知识，提升大家的跑步表现和成绩，而除了一般正规的跑步训练课之外，现在更有赛事单位推出结合甜点手作DIY课程的“跨界、混搭”式跑步团练班，为跑友营造更活泼有趣的乐活学习情境。

为了征服最受跑友们欢迎的田中马拉松，知名品牌亚瑟士(ASICS) 举办亚瑟士跑团专业路跑集训班，更特别邀请了六位具有健康形象和运动风格鲜明的艺人要和大家一起努力前进田中，包含亚瑟士代言人─姚元浩、型男酷爸─亮哲、国民妹妹─安婕希、动感女孩─Amis、路跑界女神─Emmie Ries、混血女模─Rima，将会和大家一起体验跑友口耳相传，专业与乐趣兼具的的五星级赛事，动感女孩Amis更是献出路跑初体验！为了备战这次的田中马拉松，六位艺人于今(19)正式展开专业训练。