这一次也是在好姊妹邀约之下，参加了FILA所举办的夜跑活动，因为前70名的跑友可以获得FILA免费的运动T-shirt，姊妹们一致认为，既然都要来参加，再怎么说也一定要排到T恤吧！不然也太可惜了，所以我们下班后就立刻赶到现场排队，还好公司离大安森林公园并不远，大约10分钟的车程就可以抵达。
晚间07：00时间一到，主办单位也很准时的发号码牌，要是再晚点来，恐怕真的排不到T-shirt了，听说今天晚上跑完还有抽奖活动，我们还特别还上前去询问当天工作人员抽什么样的奖品，工作人表示：是抽“FILA动能迴力胶跑鞋”，似乎就是活动人形立牌上的那双跑鞋，而最后我们每个人都领到一件FILA运动T-shirt、一张7折体验卡、一张摸彩券、一张全真健身7天体验卡！
这次主办单位所发的T-shirt分为三种颜色，一种是萤光绿男生款，女生款则是红色及黑色，我个人是比较喜欢红色，不过很可惜当轮到我领时，红色M号已经被领光了，所以我们只好领黑色M号的尺寸，后来试穿之后发现，其实黑色也满好看的，比较不容易脏！
接着，主办单位安排了三重箭歇团的“黄崇华”总教练为大家上课，其实我们对黄教练不是很熟悉，但大家都有听过“三重箭歇团”，他们好像是一个满厉害的练跑团体，听说不是随随便便就可以加入的，嗬嗬~我们还乖乖在大安森林公园默默的跑就好。不过今天“黄崇华教练”教大家许多跑步的观念与姿势，对于我们这种初学者来说是非常有帮助的，原来跑步的姿势会大大影响运动表现及生理结构，这是我从来没想过的事。
大家仔细聆听完“黄崇华教练”的课程后，除了全真教练的带操外，另外在出发前“黄崇华教练”又带大家来了一段节奏跳，哈哈~不跳还好，一跳我们几个都快缺氧了，不过~就在出发前主持人有提到今天的夜跑分为三个梯次出发，分别是5分半、6分半、7分半，嗬嗬~依照我们这几个龟速女孩，当然是选择7分半的组别。
还好平时姊妹们就有在跑大安森林公园走跳，所以两圈4.4K对我们来说算是还可以接受的距离，因为平时我们是跑一圈半，另外再快走一圈半，今天的气候虽然有点热，但是个相当适合运动的夜晚，加上大安森林公园本身就很多树，跑起来其实是相当舒服的。
呼~最后终于顺利跑完2圈，也回到了集合出发的会场，这时候大家都已经回来了差不多，主办单位也很贴心地为大家准备了一些小点心、饼乾、巧克力、水供跑友自行取用。
运动完后，水也喝了、补给也吃了，最重要当然是收操啦！全真健身老师等待大家都恢复了差不多后，接着就带领大家收操，我们跟着老师的动作，透过简单的拉筋及伸展，让肌肉获得适当的放松，其实很多女生想要靠运动来瘦身，但其实有时候女孩们往往忽略了收操的重要性，虽然小妹我刚接触跑步才1年半，但我永远记得，以前的大学体育老师曾经告诉我们，运动后不收操反而容易肌肉乳酸堆积、产生萝蔔腿，所以女孩们运动完千万要做好伸展、拉筋、收操的动作！
另外，报到处的另一边FILA有提供跑鞋体验，这次很可惜姊妹们并没有机会试穿到，因为排队的人实在太多了，毕竟数量有限，所以只好下次到门市试穿，不过听当天有试穿的跑友说，整体的感觉相当透气、舒适，鞋底的部分也很软Q，活动主持人在会后也有介绍到，这双慢跑鞋鞋底主要是採用记忆鞋垫的关係，可以让我们的脚掌更服贴，鞋身的包覆性也特别加强了，所以有机会我也要来试穿看看，或许对于我们这样的初阶跑友来说会是一个不错的选择。
最后，当然还有最精采的摸彩活动，我猜现场大约应该有300人次左右吧！主办单位在赛前就有公告，这一次将会抽出10双“FILA动能迴力胶跑鞋”！不过很可惜我们一行人最后都没半个抽中“FILA动能迴力胶跑鞋”，哈哈~这就是注定要到门市购买啦！不过~还是很高兴今天参加了这场活动，很明显可以感受到FILA的确很用心为大家准备专业的路跑课程，当然还有免费的补给，最后还有抽奖送跑鞋，真的是非常值回票价，也希望主办单位未来能够再多办几场，这样我们才有机会抽中跑鞋！
