俗话说：砍材不误磨刀功。其实跑步也一样，穿一双好的跑步鞋同样能提高跑步效果，还能起到保护的作用，这也就是为什么那些篮球运动员和足球运动员要量身定制鞋是一样的道理。
如果你决定开始跑步，首要任务是投资于你的装备，其中，最先列入购物名单的当属一双适合自己的跑步鞋。科技能够应用在装备上，最有含金量的就是跑鞋。
让难闻的气味走开——只需用这些简单的办法，你就可以穿上一双无味的鞋子
