老实说，我也不知道为什么就写了这个关于自行车美女的榜单，唔，可能是因为满大街都是火辣的MM，嗯，也可能是受电视启发，或是在上班的路上看到了一个骑自行车的辣妹，于是这个创意就在我脑子里生根发芽了。不管怎样吧，在经过了一番“研究”之后，我发现我对女子自行车运动确实不甚了解。这些姑娘们实在够疯、够辣、够天才！
哈哈，仔细看看这个榜单吧，你会爱上这项运动的。

对于体育爱好者来说，2012将会是美好的一年，而这都是因为欧洲足球锦标赛和奥运会的存在。

当然，如果你不仅仅是为了看比赛，那么场上的美女也会让你应接不暇。

若凡7、8年开始前在健身房运动，直到2013年开始在户外运动，而四月在碧潭的铁人三项赛半程赛就是她的比赛初体验，“我在健身房跑步，跑完再做重训，因为跑步跑不出腹肌，所以重训很重要。”若凡说，小编第一次见到她是在越野赛中，看到穿着两截式运动服装的若凡，精实的身材、小麦色的皮肤，聊天才知道今年30岁的她已经有多年的运动经验，难怪看起来比实际年龄年轻很多。

Hi，我叫陈迺欣，我是数位广告公司的设计师，很高兴能参加Nike女生半程马拉松路跑计画。

29 岁的安田美沙子是日本家喻户晓的女演员。她拥有姣好的容貌和D-cup的傲人上围，然而这些还并不是她最让人印象深刻的地方——这个娇小的姑娘还是一名长跑爱好者，曾经参加过4次全程马拉松赛事，其中最好的一次成绩为3小时49分10秒。这个成绩和专业运动员相比当然尚有差距，但别忘了，人家本职工作是演戏和主持电视节目。

我是参与这次Nike Women’s Half Marathon计画之一的育绫，朋友间的暱称是Zuka，从事服装设计相关工作，目前有三年的跑龄。平时喜欢参加路跑活动，去年尝试樱花初马后，陆续完 成了一些全马赛事，今年二月鼓起勇气首次挑战超马，参加2014臺北国际超马嘉年华6小时赛，在朋友们激励下很开心跑出51公里的成绩。现在同时加入“赤马跑跑团”及“三重箭歇团”二个路跑社团的训练，前两年都参与了Nike女生路跑10公里，今年的Nike路跑赛升级到半马的距离，很期待这个完全不一样 的Nike Women’s Half Marathon，相信绝对是截然不同的路跑体验。

今年各种创意路跑、健康训练活动群起而生，姑且不论过度商业取向的问题，这些充满噱头的活动的确将“运动”这个关键字，带入新世代的话题中。当“健康运动”盖过“节食减肥”的声音，是否宣告纸片人和小鸟胃的时代已经过去了呢？

在十年前提到路跑这件事，大概会被认为这是属于“阿伯的运动”，不过近年来因网路科技的进步与商业行销的包装，让路跑运动增添了更多趣味、时尚与社群的性质，使得路跑运动的参与族群呈现年轻化的趋势。但是即使路跑活动年轻化，还是免不了跟许多运动一样，有着阳盛阴衰的现象，相信不少男性跑友会以“跑步会变瘦”之类的诱因，鼓励女性朋友加入爱跑一族的行列，但儘管如此还是会让部分女生对跑步这件事敬谢不敏，或是尝试了几次之后便无法持之以恆。该如何才能让更多女生爱上跑步，对许多男生而言可真是个大哉问啊！男性跑友们的大哉问，就由“跑步的传教士”阿靖哥欧阳靖来为各位解答！

艾美（Emmie）给人的第一眼印象，就是漂亮的混血模特儿，但访谈纲开始，她就用假老外来形容自己，而且是正港的台湾人，“就很台呀！脸长的不一样而已。”Emmie说。大专乙组田径选手出身，有漂亮的腹肌，好的跑步底子，个性亲切又开朗，访谈中透露自己因为跑步而转变，带给她不只事业上的加分，还有个性上的重大改变，生活变的快乐美好，来看看Emmie的故事。