今年改变去年的6点起跑,改为8点起跑;从12月提前到10月,大家可以睡饱一点应付这场硬仗,气温也温暖多了,一早看到全副武装的跑者,也慢慢卸下身上的御寒装备,准备紧接到来的比赛。
往会场走,听到熟悉的声音,原来又是邹双喜大哥当主持人阿!他真是最称职、最合适的马场主持人,而且不时的身兼选手身分,主持功力和跑步实力都强。
赛前带着大家帮白海豚盃过世的跑友默哀。
随着比赛时间越来越接近,人潮越聚越多,上山的车潮完全堵塞住,从今年全程马拉松组的人数暴增到1800人就可以想像,不少人选择这场跑初马,真的是有非常惊人的勇气阿!
全马组在早上8点浩浩荡荡出发,早晨冷清的合欢山瞬间充满了热情的脚步声。
全马组起跑后往山下的青青草园跑1公里,接着就是往山上跑,坡度时而平缓时而陡峭,不变的是持续上坡。
还没开赛的半程组和10K组,还有家人朋友们等待着选手来到面前。
下山1公里后往山上跑1公里回到起点,这时候人潮还没散开,加油的亲属团热烈欢迎跑者回来。
接着就是自我挑战的开始,一路往武岭前进。
上坡的开始,几乎大部分的跑者已经成为步兵,7度左右的坡度也有一定难度。
但是最难的是稀薄的空气,跑一小段就会很喘,这时候如果缺氧,很有可能就会有头晕想吐的高山症症状出现。
途中经过补给站都会停下来补充水分、盐巴和热量,让身体舒服一点。看到这个补给站就是南投趴趴走长跑族协会提供,下山的时候特别提供黑糖馒头和山粉圆,慰劳了跑者的心,不过份量没有很多,小编很幸运的,速度不快慢慢下山才能享受到这样的福利。
越接近鸢峰,视野逐渐开阔,往山下看薄薄的云层覆盖在山峰,闪耀的太阳,让云层显得更透明了,可以隐约看到山下的田地和房屋。
越接近鸢峰,视野逐渐开阔,往山下看薄薄的云层覆盖在山峰,闪耀的太阳,让云层显得更透明了,可以隐约看到山下的田地和房屋。
越接近鸢峰,视野逐渐开阔,往山下看薄薄的云层覆盖在山峰,闪耀的太阳,让云层显得更透明了,可以隐约看到山下的田地和房屋。
大家陶醉的像是忘记比赛,停下脚步合影留念,好像同乐会一样。
享受美景之后,残酷的比赛还没结束,继续前进。
乍看之下,真的很像在海边跑步,山上的温度也热到想让人跳进云海里游泳。
跑步不只可以和人交朋友,也可以和大自然交朋友。
就让我们和大自然而为一体,成为天空跑者吧!
持续不断的向上迈进。
有山峰和你相伴,回头一看才知道自己跑过的道路,已经在远处。
比赛进行途中已经有很多10K和半程的跑者回到终点,而全马组的跑者经过3个多小时的奋斗,陆续揭晓名次。第一名由江承鸿拿下,以3小时29分41秒率先抢到全马组冠军;第二名则是由戴佑瑞以3小时44分11秒拿下;而最称职的主持人邹双喜大哥以3小时49分22秒拿下第三名。邹大哥在赛前说过,他是去年第1名,前年第11名,差一个1差很多阿!
而女子组第一名是由周玲君以4小时22分51秒夺得;第二名是来自大脚丫的林吟霞以4小时32分16秒拿下;台积电慢跑社的庄嵋箴以4小时35分31秒拿下第三名。
回到比赛现场,继续前进折返点武岭。
到达的这一刻,真是有无限的感动,小编跑在路上看到救护车从身边呼萧而过,知道不少人有高山症,特别是他们经历痛苦撑到了武岭,那种激动是别人无法体会的。
接下来的下坡段也是挑战,配速不能太快,以免伤害发生。越往山下跑,没想到快到翠峰时,雾气越来越浓。
有时候是凉凉的薄雾,有时候则是看不清前方,温度很低的浓雾。穿过阵阵浓雾,接受人群的欢呼回到终点,一声声的加油在雾中是温暖的,那种温度让新暖了起来,那一刻真是非常的感动,让人无法忘怀。
赛后的颁奖由台湾马拉松纪录保持人许绩胜教练颁发,这场比赛真是难度很高,面对身体状况无法预知的环境,能完赛就是勇士的证明。
赛后全马组的可以拿到现场刻印的完赛奖牌,上面不仅有完赛成绩,还有个人的大头照,半马组的小编正在等到奖牌寄到手中。
赛场花絮
这位可爱的初马跑者,他的用词很好玩:别搁问阮是什么狼,阮是足爱跑的草原狼XD实在太有趣了。
这场的变装跑者很有气势,海贼王的鲁夫、乔巴,孙悟空里的天津饭(右下),不得不说他衣服上的鹤字,好适合出现在海拔这么高的仙境阿!其中最有气势的就属披着火影忍者四代目火影衣服的选手,连背影都很杀。
再来提到这次的补给,对于大家的批评:补给不足。小编也有体会,回程只剩水,最基本的运动饮料和盐巴都没了,下山还是很耗体力,特别是进入冷冷的雾中,身体需要能量去享受又愉快的跑回终点,希望主办单位明年能越办越好啰!
合欢山越野马拉松比赛 - 台湾越野跑赛事资料-跑步百科
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