本杰明医生供职于美国儿科学会，参与撰写了这份报告，他表示：“儿童完全没必要喝能量饮料，里面含有的咖啡因和其他兴奋剂，对孩子的成长毫无益处。”

与成人比较而言，儿童喝了这些饮料后，更容易损害到健康。

本杰明对路透社健康新闻的记者说，“如果经常喝这类饮料，会让体内负担过重。对于正在成长的孩子来说，根本没有必要。”

小儿科学报上刊登的最新一篇报告称，研究人员查阅了早期的一些资料表明，能量饮料和运动饮料不含有任何的兴奋剂。

从这些资料中他们了解到，能量饮料含有很多成分，如维他命和草本提取物，但并不能说明这些成分会对人体产生副作用。

本杰明表示，目前还没有大量的病例能证明这类饮料是否会直接损害健康，不过，兴奋剂可以引起心律失常，个别病例中，还会引发痉挛。

最近她会诊了一个15岁男孩，他在喝了两瓶24盎司的山露饮料后，表现得过度活跃，身体还出现了痉挛。这种软饮含有一定的咖啡因。

本杰明称，小男孩现正在服用药物，治疗兴奋剂引起的多动症（ADHD）。由于摄入了过量的咖啡因，才使他出现这种症状。

她说：“功能饮料的危害还很难预料，但一定要引起大家的重视。”

今年伊始，小儿科杂志刊登了另一篇关于能量饮料的研究报告。

报告中提到了弗罗里达儿科医生遇到的一些病例，这些病人都喝过1瓶或多瓶的非酒精功能性饮料，如红牛、Spike Shooter、红线等品牌，症状表现为身体痉挛、妄想症、心脏疾病、肾脏或肝脏受损。

不过，他们也意识到这些病例还是很罕见的，并不能就此得出能量饮料有害健康的结论，但仍旧提醒人们要提高警惕，尤其是正在接受治疗的儿童。

今年，美国市场的非酒精类能量饮料的销售额有望达到90亿美元，其中有一半的消费者是儿童和年轻人。

饮料生产商宣称，这类饮料有利于提高体能、改善疲劳，他们对2月份公布的研究报告立刻进行了淡化处理。

红牛饮料公司在写给路透社健康新闻的一封邮件中写道：“咖啡因的作用众人皆知，每听红牛饮料中含有8.4盎司的咖啡因，这个量与一杯咖啡含有的80MG的量相当，因此应该一视同仁对待。”

本杰明表示，对大多数孩子来说，水是最好的解渴饮料。不过，对于年轻的运动员来说，由于运动量很大，喝些运动饮料可能会有用，里边含的糖分能帮助他们补充能量。

儿童在日常生活中并没有这么大的运动量，喝能量饮料只会增加体重，让美国已经普遍的儿童肥胖症人数增加。

本杰明认为对能量饮料的研究还要加大力度，同时表示，喝水才是最安全的。

来源：译言网 译者： sissi_chen