蓝鲸坪林超级马拉松试跑活动(10K,21K,47K,80K,102K及110K)
为提倡健康乐活运动,提供超级马拉松选手国际等级路跑赛事及优美的赛道,优质的补给让每位参赛的选手得到高规格的尊重,充分享受路跑运动的乐趣。同时,结合新北市坪林区公所致力推展低碳、节能旅游,透过路跑赛事,引导选手在路跑之余,能体验坪林在地优良的“包种茶”、民宿、在地小吃和独特的人文风情,让更多的人认识坪林的好山好水,增加跑步的乐趣。“蓝鲸坪林超级马拉松”日期订为2016年2月27日(六),挑战10K,21K,47K,80K,102K及110K等六种不同距离赛事。
马拉松运动_夏伟恩,吕红编著_1998_跑步百科书籍系列第0150本_附简介目录|PDF电子书百度云盘下载
马拉松运动_夏伟恩,吕红编著_1998.09
【作 者】夏伟恩,吕红编著
【形态项】 286
【出版项】 中国田径协会 , 1998.09
【中图法分类号】G822.8
【参考文献格式】 夏伟恩,吕红编著. 马拉松运动. 中国田径协会, 1998.09.
有氧运动的八大误区:有氧运动减肥中如何应对肌肉的流失
到目前为止,有氧运动经历了三个发展阶段。最初,随着马拉松运动的开展,这项公路跑步运动便作为增进健康和减肥的手段在大众之间流行开来。80年代中期,两种新形式的有氧运动迅速普及:有氧舞蹈班(把锻炼变成一种有趣的、社会化的行为)和配有计算机的固定自行车。不久,又出现了电动台阶机及跑步机,这些健身器械的出现极大地迎合了那些在公共场合过于羞怯或跳舞动作不协调的人们的需求。
论日本马拉松运动人才辈出的历史渊源与现实条件
摘 要 伴随着世界各国各种赛事的开展,我们国家众多体育项目都有了明显的提高,然就中长距离跑项目而言,目前尚处于薄弱的地位。本文将主要采用文献资料法,以马拉松运动在日本的发展历程和客观现实为大背景来论述日本马拉松运动人才辈出的原因,从而为我们国家长距离运动项目提供些许借鉴。
台湾精英式马拉松存在之必要性
马拉松赛事,近年在台湾蓬勃发展,马拉松不仅是挑战极限、成就自我的象徵,同时跑马拉松还能带给参赛者观光旅游的附加价值,所以举办马拉松现在也成为各地 方政府行销地方特色的最佳方式,虽然跑友可以透过马拉松赛事体验五花八门的特色,但是跑友们会不会觉得参加了这么多种的马拉松赛事,终就还是少了一味呢?