“先求帅，再求快”是马拉松国手张嘉哲的名言，然而从现在正如火如荼进行中的莫斯科田径世锦赛中，不仅聚集了全世界最顶尖的菁英跑者，同时在这场世界顶级赛事中更是充满许多“先求帅，再求快”的案例。

三月才刚完成Ironman 70.3 San Juan的O’Donnell，在两星期后紧接着参加Ironman 70.3 Texas，过程中，从自由车排名第四，跑步时快速拿下第一领先位置，赢得比赛。这个他自己称作“一个小纸牌游戏”的秘诀，帮助他最近拿下辉煌战果。

Morgan（1978）发现大部分参与耐力性项目的运动员，都会把注意力抽离（dissociate）于该运动项目和自身的感觉，以消除这类耐力性项目所带来的沉闷和痛楚。例如，一些耐力性项目的运动员，在从事运动的同时，就会一边想象其它的事情，或作一些复杂的数学运算，又或者在心中歌唱等。虽然他们的注意力是内在的（因为都放到思想上面），但却是刻意把思想抽离所从事的活动和自身感觉。