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美女户外马拉松跑步休息训练

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科学化的锻练 经理人国际铁人三项训练营移训纪实

Ironman World Champion Anything is Possible铁人三项比赛赛事logo

一个月前,小编受邀参加“经理人国际铁人三项训练营”,一起加入两天一夜的花莲移训。(幸好还有纪录的任务,让我有偷懒的藉口……)这次由国峰老师亲自带领的训练营,想知道这些铁人练了什么武功祕笈吗? 一起来看看啰!

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