美国政治家都了解运动的重要性。运动不但可以健身，也是包装自己健康亲民形象的有力武器。但是相比作秀，也有很多政治人物是真心热爱体育。比如以下几位美国总统，都是将跑步作为终身爱好而坚持。

　　美国总统布什：坚持跑步身体好
　　对美国人来说，总统布什堪称他们运动及锻炼身体的楷模。布什的习惯是在健身房利 用健身器材及跑步机强身，他的重量训练还包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用的空隙跑步。曾经在访问墨西哥途中，他就在 空军1号会议室里的1台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美国许多地方出现过。在总统套房里，在戴维营的林间小道上， 当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。迄今为止，他个人跑步的最好成绩是6分钟45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，举重至少2次。其中周四进行长 跑，周日一般进行快跑训练，其他时间进行慢跑和器械练习。

将布什誉为美国有史以来最爱运动的总统并不为过，而跑步又是这位运动型总统的最爱。最近，布什接受《跑步者世界》专访，讲述了自己酷爱跑步的原因。

小布什是最糟心的美国总统，赢得大选全凭运气，紧接着打阿富汗、攻伊拉克、对付经济衰退，可人家劳心不毁身，奔六张的人，心肺功能不比三、四十岁的人差。他的健身秘诀就是跑步。

三个月前，美国总统布什度过了他的60岁生日。和许多普通的60岁老人比起来，布什给人的感觉是充满活力，并且富有运动气质的。让布什能够拥有这一良好形象的秘诀就是跑步。

1.卡特:

每天跑步三英里喜欢骑车不坐车
美国总统卡特平时非常注意锻鍊身体。除了骑车，他每天坚持跑步3英里，即使在出国访问的时候，也坚持不懈。他还经常去钓鱼、打网球、打棒球，冬天的时候就去滑雪。他是从62岁才开始学滑雪的，64岁时又迷上了登山，曾攀登过富士山、吉力马扎罗山和喜马拉雅山。

为了在较大范围内狩猎和找寻食物，200万年前的类人猿开始学会奔跑。在发展适合奔跑的身体特征过程中，人类渐渐丧失了那些有利于爬树的特质。美国科学家认为，牺牲生活在树上的传统能力，换来适合奔跑的一些特质，推动了现代人体体形的塑造过程。

据日本《产经新闻》报道，为了适应高强度的工作，今年7月6日就年满57岁的布什总统，除了完成繁忙的日程安排、领导反恐作战及迎战下届选举外，几乎每天早上都要花20多分钟跑步5公里，其健康状况甚好。

在芝加哥工作的朋友去年完成了哥伦布马拉松，激励他跑个马拉松的人就是著名的黑人脱口秀主持人奥普拉。1994年她经过训练在 Marine Corps Marathon 比赛中跑出了4:29:15的成绩。朋友参赛就是想跑出比她还好的成绩。

过世已有15年的美国人乔治·希恩是个传奇人物，前总统克林顿称之为“跑步界的导师和思想者”，詹姆斯·菲克斯在上世纪70年代最畅销的跑步书《跑步大全》中这样说，“如果一个跑步者发现自己在一个荒岛上，并且只允许有一个人陪伴他，那么这个人会是谁呢？来自新泽西州雷德班克农村的名叫乔治·希恩是可能性最大的人选”。就是这位乔治·希恩，45岁之前还只是一个医学博士、心脏病医生和12个孩子的爸爸。在一次打网球不慎骨折后，他打算试试自己还能不能跑步。结果，在此后20多年里，他参加了60多次马拉松赛事，创造了50岁以上老年 1英里跑世界记录，他的《Running & Being》（中译名《跑步圣经》）连续14周入选《纽约时报》畅销书排行榜，先后印刷20版。