Q：求解，腹肌需要多长时间才能练出来？

减肥大概是现在非常流行或者说时髦的一件事，似乎每个人，尤其是女孩子都觉得自己胖，唯恐自己不能身轻如燕！就好像曾经一度所有中国男人仿佛都肾虚了，各种各样的补肾药铺天盖地的砸过来。这些现象和媒体的大肆宣传不无关系，看看书摊报亭各种杂志封面上苗条修长的美女，结实高佻的帅男，有几个人能不觉得自己胖呢。

今天通过别人的介绍得知每天觅食的食堂里面竟然有测血压机和测身体成分的机器，而且使用无料。于是耐不住好奇心让身体导了一次电，生平第一次知道了 自己的身体里有多少脂肪、肌肉以及碳水化合物和其他一些乱七八糟的东西。让我感到更意外的是，每顿饭所购买的东西在POS机刷卡付钱的时候会保存到各人卡 上的ID号中，并且和那些身体的成分数据联系起来。然后只要通过网络就可以随时登录查看自己每顿饭所摄入的热量、脂肪、矿物质盐份等等以及身体各成分的数 据和变化。