如果你想获得自由,喜欢户外活动,这场比赛是为你。如果你想孤独,宁静,和平与宁静,这就是它。没有多余的装饰。只是毕生难忘的回忆,幸福和水泡,和宁静,轻松的感觉。个人满意保证。

在这里,您不必担心有毒的汽车排气,欺负你的司机和持续不断的汽车喇叭吹在你的脸上。没有人为的障碍阻碍你的路径。相反,沉迷于它提供新鲜,无污染的空气,松树的壮丽景色树木林立的群山、梯田、吊桥、开放的步道、岩石、菜园等,倒下的松树和湿滑的小道,将成为天然的障碍。老生常谈,因为它听起来,只有风,你的脚步和呼吸的声音,和昆虫为您提供旋律。

在这里,你呼吸着松树的自然气息,空气清新,摆脱充满汽车的气味和烟雾呛人的限制,你能重温您逝去的青春,再次拥抱开阔的世界,一次真正的享受。—–以上是大会的诱惑文。

大会官方网站: http://www.kotmtrailrun.com/http://www.kotmtrailrun.com/

经历两个黑夜、白天,与伙伴们一起奋战,完成如同赛事名称Hardcore艰困的100Miles(160公里),赛道地型粗矿自然、翻山越岭,溪谷吊桥、梯田泥路、原始森林、箭竹草原、硬石坡道、松林土径、田园小径、水泥林道,难度破錶,总爬昇1万多,但美丽的自然风貌抚慰了疲惫的身心,很幸福的享受了一场毕生难忘的赛事,虽然很自虐但非常美好^^

托杨大哥的福,发现了这场在菲律宾KAYAPA的百英哩越野超马赛,160公里(完成后可获得UTMB的4点绩分),而且邻近台湾(2小时的飞航),消费便宜,这次感谢新加坡的跑友林大哥帮我们处理订车与订房的事宜,兼英文翻译,除了花费在马尼拉机场到KAYAPA的包车费用较贵外,其余都很便宜,而且享受了五天到世外桃源的悠閒时光,连同报名费、机票钱1万八有找,只要你具备超马人的体力,喜欢在大自然越野,这是一场非常超值的赛事。

因为赛事的难度极高,出发前,四人早已打算以完赛为最终目标,从来没有体验过超过30小时以上的越野赛事,而且刚好可以做为我参加9月份日本UTMF167.5公里的前置训练,所以儘可能在夜间同行,减少在陌生环境迷路的风险,这样的策略确保了台湾队四人在时限内完赛,而且杨大哥是完赛者年纪最长的,我们这团的表现,一定让大会印象深刻。

赛前二天搭了8小时的包车来到KAYAPA这个山区的纯朴小村落,像极了台湾山区原住民的聚落,但更纯朴且禁烟,放松的享受悠閒时光,住在大会安排的选手村(民宿),提供三餐宵夜,吃饱饱睡好好,前一日的早上10点参加了赛前説明会,报到、寄放三站的选手中继包(62K/102K/125K),介绍参赛的国家后,把握时间休息,迎接5/22凌晨12:01分的开跑,起跑前一小时检查了跑者的装备后,大家雀跃的准备出发。

一开赛选手鱼贯拥出,杨大哥和新加坡的林大哥在前二站补给站都是领先群雄,俊良与文孝也是保持一定的速度前进着,我可能吃了太多东西,刚开始跑的很负担,而且凌晨12时开赛居然让我有些疲倦感,一起跑就苦苦追赶着他们,过了第一补给站,想找地方上大号,可是找不到理想的地点,终于在第二补给站顺利排空,前面42公里就花了5小时半!

出了第二补给站刚好是下坡,天色也渐亮,加上身体净空,飞快的展现下坡优势,一路狂奔也终于追到杨大哥,于是就和他同行往海拔2770公尺的Mt.Pulag GrassLand前进,这段溪谷山径很美,上下2个V型河谷由高点1900m降到溪底1100m落差近800公尺,想到爬完最高峰又要绕回此段,真是头皮发麻,还好有美景和杨大哥相伴,穿过梯田和水圳路,一路往上爬昇,每一步都让人咬牙切齿,约14-18公里才一站的补给站,如果没自背补给,肯定会吃足苦头,从被开发的坡地往自然的原始林前进,越高越陡,最后的800公尺则上下起伏缓缓向上来到箭竹草原,也遇到新加坡的林大哥在凉亭休息,三人同行到了山顶已近中午(5/20-11:00AM),眼前是整片的高山箭竹草原景观,美到另人惊叹。

但到顶后就出现小bug,眼前的草原三叉路该何去何从,找路的同时,后方来了三位当地跑者,很快的决定往左下跑,于是我们就顺利解除危机,继续往前推进,趁着下坡拿出Runivore奇亚子能量棒,当午餐补充一下体力,咀嚼着天然谷物真有饱足感,一路的阶梯下坡到了有壮观梯田景观的Babadak Ranger Station 62公里补给站已经中午(5/20-12:20PM)了,一进去俊良和文孝居然在里头吃午餐,原来他们在山顶迷了路,多跑了四公里,错失了领先的机会,这站刚好吃午餐、换装大休了一段时间,俊良和文孝则继续往前挺进。

大休了快一个小时,又充满了能量继续向前,这段到74公里的Balete Barangay Hall是个碎石大下坡,标准的硬石跑道,路上大小不一的石块,一不小心就会让你拐到脚,利用这个下坡是我赚里程的好时机,刚开始缓下缓上就跑跑走走,到顶了后就顺着坡全速往下飙,路上遇到好多骑越野机车的当地人和路旁的小朋友,因为跑得颇快所以只放声Hello,到了74公里又追到了俊良和文孝,他们说也刚到不久,文孝的脚好像怪怪的,有些想弃赛的念头,我们就鼓励他就顺顺跑到102k补给站再做决定吧!

74公里开始就三人同行,下坡我开路,上坡文孝走前面,由于是接回早上来的路,所以早知道不是很好搞,又是上下溪谷过吊桥的戏码,一路上也追到一些外国和当地的跑者,互有领先,快到91公里前有一个大爬坡,天也快黑了,边爬坡边吃身上的科学麵,顺便补充盐分,到了顶再下一个溪谷后上爬,晚上7点多终于到了91公里的Banao Elem.School补给站,喝点热饮、烤烤火,接下来到102公里会先爬一个长上坡才会是长下坡。

这段夜路我们三人脚程算快的,一路赶过不少人,黑夜中颳起凉凉的风,远方的闪电不停的闪,还好离我们有一段距离,因为不停的前进所以不至于会冷,这看似短短的11公里,也让我们摸到晚上10点多才到Dayap Elem.School/102公里补给站,看到好多人就在此大休,烤火、补充食物、小睡,主办人、志工亲切的招呼我们,我也在此拿回第2包中继包,更衣补充食物,原本还以为到这站会是白天的,真的是想的太美了,三人决定小睡半小时再出发,结果又多睡了半小时,虽然地板很冰,但能睡就很满足了,在准备离开时,发现杨大哥也在一旁睡觉,于是台湾队又全员到齐了。

四人整完装,离开前主办人再跟我们说明接下来的路线,大约11点多离开,刚出发时电力又充饱了,黑夜中穿过草原,往前方看去,山头上点点移动的亮光,才走没多久又迷失了方向,找路的同时趁机再到草丛边方便一下,然后原来路线是要往上陡爬在下切,天黑的下坡路很难跑快,只能小心地移动,到了109公里的简易补给站,补充水分和饼乾,开始走一段公路,大家又开始累了,有人提议在路旁公车亭小睡一下,睡的同时又好多队伍经过我们,睡着10分钟似乎只是让我们更累,之后的长爬坡,开始边走边打瞌睡,四个人像梦游般,再起薄雾的爬升山径里,走走停停,轮流喊累小睡,就这样在清晨4:56,天终于亮了,我们也走到山顶了,这一夜真没效率。

天亮后刚好又是下坡,为了提振一下精神我决定快跑下山,跑着跑着精神又来了,一路狂下到了松林下坡道更是过瘾,和俊良一路下奔到海拔880m的山谷盆地,像极了宜兰或是美浓的田园景观,文孝也随后跟到,我们就先到125公里的Kayapa East Proper Market等杨大哥(5/21-6:46AM),休息了半个多小时,杨大哥一到简单补给后继续前进,我们3人一下就追上他了,他要我们先走,他慢慢上,这一段从海拔880m爬升1300m到Mt.Ugo Summit(2180m),是最后的大魔王,这场赛事简直是爬山大赛,第一个早上爬上海拔2770的Mt.Pulag,第二个早上爬上这座,然后比赛就快结束了,虽然有把握在40小时内完成这场赛事的挑战,但是接下来的爬坡可一点都不能松懈啊!

一路的爬坡是在松林土径上,风景宜人,路上会经过一些小聚落,还有牛群霸占赛道,让我们不得不借道民宅通过,有吃就有拉,这次的胃肠消化很正常,排空后爬坡真的很轻松,一路都是文孝带头爬上坡,直到山顶的山边小径,我们才边跑边拍照,这段真的很像在台湾的高山越岭道上,美极了,到了136公里补给站,就要进去绕一圈Mt.Ugo Summit,本以为已经到山顶了,没想到先是往下绕再连续陡爬400公尺的登高赛,股四头肌都快被操爆了,文孝率先登顶,我为随俊良后到,三人在山顶合照后,下坡我就不客气了,一路狂奔追过不少人,回到143公里补给站休息等大家下山(5/21-11:38AM)。

三人到齐后,剩下的17公里只有最后8公里是全下坡,剩下的9公里,一开始是小爬升,正中午这段路真的很折磨人,爬到了山顶已经12:20PM了,看着山顶蜿蜒的砂石路,根本就是宜兰天堂之路的翻版,起初缓坡我们走着,后来实在太热了,为了加速逃离,开始跑起来,又追到几个前方的跑者,这时候大家的状况都差不多,又累又晒,我只想趁还有些体力,赶紧跑回终点,于是开始和俊良跑了起来,终于到最后7公里的下坡,顺着坡一路往下奔去,把最后的力量发挥到极致,就这样追过了不少用走的跑者,人的潜力真是无穷啊!这么辛苦的越野赛道,最后还是可以挤出力量来奔回终点,最后一公里,俊良在对面的弯道呼喊我,我知道俊良应该就接在我后头了,这时当然也停不住了,花了38小时01分27秒,第13名到达终点。

又疲累又兴奋,终于完成这艰难无比的硬石赛事,完成了我人生的初百英里越野赛,听到大会主办人在终点介绍我是自台湾的跑者,真的很感动(居然忘了带大国旗进场),新加坡的跑友开心的祝贺我,1分钟后俊良也回到终点了,我们开心的拥抱,文孝在38小时25分回来,看到台湾队接续完赛真的很开心,一边赛后补充一边期待杨大哥的完赛,终于在39小时41分10秒回到终点,台湾队全员完赛,真是很感动的一刻,共同奋战了2个黑夜白天,累计爬升了10,903m,累计下降10,907m,完成了这个硬石赛道(美国硬石百英里越野赛的姊妹赛,完成这场也取得门票了),我们开心的合照留念,回到休息的民宿,突然下起了一阵大雨,老天真的有庇佑我们,让我们不用在雨中面对艰难的赛道。

赛后冲洗完、整理好装备、吃了晚餐,睡了一夜好觉到隔天的早上7点,然后又吃了一顿早餐,搭着包车愉快地回到马尼拉机场,真的是一趟美好的百英里越野之旅,路上我们一直聊起推坑这件事,或许往后大家真的会前仆后继地来接受这赛事的挑战^^

<工商服务>感谢此行赞助我装备的厂商,MERRELL的ALL OUT CHARGE真的够给力,让我一路脚况良好,DUMUN台湾黑熊的机能排汗衣裤和小腿套,提供我舒适的穿着感受,Embroidery family臂章家族赞助台湾队,国旗、名牌等反光配件,宣传台湾,SHAPER MAN小腿套让我赛后加速恢复,Runivore奇亚子能量棒,让我在比赛中保持满满能量,爱身健俪的E+超能量饮和味之素的amimo VITAL的专业级胺基酸粉末,让我的沿路活力十足。

装备建议

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