装备指南:冬季跑步运动如何着装?
寒冬过境,从室外转战健身房,躲进健身房过冬的是多数人。但长时间的室内运动感觉拥挤,闷塞。冬季户外训练不仅对运动本身是种挑战,也对运动装备提出了一定的要求。怎样迎接户外低温雨雪的挑战,在寒风凛冽中依旧可以自由呼吸?
今天美小编就给大家送上冬季运动着装从内到外完全指南。天气恶劣,也别忘记锻炼哟!
弈客围棋联合创始人李刚:跑步和围棋是坚持与思考的动静结合
渐入深冬,上海的天气时好时坏,雾霾常常来袭。<和谁一起LSD>第一期活动如期举行,下面是第一期主嘉宾 弈客围棋联合创始人李刚先生,与陪跑嘉宾 吴晓欣小姐的活动过程交流提要,让我们从外围以文字形式感知这场活动中的思维碰撞。
城市居民体育消费动力转变 跑步也得花“大钱”
“请人吃饭不如请人流汗”,如今已经成为了大家常挂在嘴边的一句话。奥运落幕,中国代表团大获全胜又引来了新一轮运动热潮。从遍布岛城的各类专业体育场馆,到 档次不同的大小健身会所;从琳琅满目的专业体育用品商场,到夜幕下学习轮滑的孩童;从一席难订的羽毛球馆、乒乓球馆,到风光迤逦的高尔夫球场、帆船俱乐 部,无处不在闪现着体育产业的金色光彩。