26岁那一年，她的人生跌至谷底，在一无所有的时候，决定一个人徒步行走“太平洋屋嵴”。

她没有当背包客的经验，也不是一个会跑至荒山野岭健行的女生，面对徒步期间肉体上的种种苦楚，包括因负重过重导致背部、肩部、臀部出血，脚上起满水泡时说：“我彻底臣服自己的人生，接纳令我措手不及的事，包括母亲过逝的事情，对我来说相当沉重。”过程中，她经常想起母亲，甚至是负面的回忆，然而，她也必须经历这一切抵达悲伤的彼岸后，也才能有继续向前的动力。

有女性问到：“可以透过任何的运动或姿势来塑形肌肉，让特定的肌肉比较有形吗？”山姆节录“The New Rules of Lifting for Women（暂译：针对女性，重量训练的新思维）”书上的４页，一开始就谈到这个思维了。