跑步作为最好的减肥运动的4个好理由：休息时也在燃脂、同时间内消耗更多热量、简单方便、跑步让你“嗨”！
不管是球类运动、登山、游泳等都是对身体健康非常好的锻鍊，但一谈到减肥，你必须选一个可以坚持到底、有助天天燃烧卡路里的运动，且无需刻意吃得很少，或使用低卡减肥法。专家透露，可以选择跑步作为减肥首选，其包含了4个好理由。
《跑步者世界》（Runner's World）：4个判断身体是否完美适合跑步的测试
《跑步者的世界》给出了4个测试你的身体是否完全适合跑步的动作，如果做其中某个动作有难度，那么可以在不跑步的日子练习这一动作，并逐步增加重量或者次数。
盘点美国总统跑步趣事（卡特、老布什、克林顿、小布什、奥巴马）
美国政治家都了解运动的重要性。运动不但可以健身，也是包装自己健康亲民形象的有力武器。但是相比作秀，也有很多政治人物是真心热爱体育。比如以下几位美国总统，都是将跑步作为终身爱好而坚持。
马拉松训练宝典（美）巴特亚索（BartYasso）安比伯富特（AmbyBurfoot）詹妮弗范艾伦（JenniferVanAllen）帕梅拉尼塞维奇比德（PamelaNisevichBede）著；张宝译_跑步百科书籍系列第0153本_附简介目录|PDF电子书百度云盘下载
马拉松训练宝典（美）巴特亚索（BartYasso）安比伯富特（AmbyBurfoot）詹妮弗范艾伦（JenniferVanAllen）帕梅拉尼塞维奇比德（PamelaNisevichBede）著；张宝译杭州：浙江人民出版社.2014.03
【作 者】（美）巴特亚索（BartYasso）安比伯富特（AmbyBurfoot）詹妮弗范艾伦（JenniferVanAllen）帕梅拉尼塞维奇比德（PamelaNisevichBede）著；张宝译
【形态项】 236
【出版项】 杭州：浙江人民出版社 , 2014.03
【ISBN号】978-7-213-05966-7
【中图法分类号】G822.8
【参考文献格式】 （美）巴特亚索（BartYasso）安比伯富特（AmbyBurfoot）詹妮弗范艾伦（JenniferVanAllen）帕梅拉尼塞维奇比德（PamelaNisevichBede）著；张宝译. 马拉松训练宝典. 杭州：浙江人民出版社, 2014.03.
详解科学运动法10周完美跑步计划
跑步还用得着教吗？没错。美国《跑步者世界》杂志最新刊登专家文章，推出新年“10周完美跑步计划”，教你如何跑步，目的是帮助大众实现“无间歇跑步30分钟”的梦想。由此能让平时不经常运动的人，打下基础，循序渐进开始运动，也能为经常运动的人调整好状态。
看到隔壁东京马的贴，也八一八巴黎马的组委会
巴黎马赛前遇到几个从国内来参赛的跑友，广州的麦子，北京的老茂，阿迪混子等等。聊起来发现他们好像都会国内赛事的组委会不太满意。我没有在国内参赛过，不知道国内有什么或者还缺什么，就说欧洲有什么。而且这个运动连着一个很大的市场，很多地方做好了既方便跑者，又有利可图，还兼具推广，好处很多。
跑步引领乐活方式 桂纶镁加特林展示“厦门Style”
1月5日上午厦门国际马拉松赛的开幕仪式上，台湾金马奖影后桂纶镁和美国短跑飞人加特林两位嘉宾秀出了特地排练的助威动作：厦门Style，跑你！让现场73896名参赛选手HIGH到极点。如今马拉松举办地越来越多，厦门赛事的独特魅力，又在哪里？
