我整理出几个本届赛事的最大特色与优点如下:

香港渣打马拉松最大的特色就是国外参赛选手比例非常地高，RUNiROUND记者在香港渣打马现场访问到许多由国外来参加的民众，每位前来香港参加的跑 友，都非常满意香港渣打马拉松在赛事前置及进行过程中的规划，对于国外前来参加的跑友来说除了便利以外，更在报名、报到及领寄物等程序上多了份友善的心思，让使用不同语言的国际跑友，皆能享受到轻松愉快的马拉松赛事参与乐趣。

2009年厦门国际马拉松赛尘埃落定，男子组全程比赛非洲选手包揽三甲，中国没能拼得奖牌；女子组全程比赛陈荣虽然摘得冠军，但2小时29分52秒的成绩 乏善可陈。在新的奥运周期里，中国马拉松要想实现历史性突破，仍然任重道远，女子马拉松周春秀存在阿喀琉斯之踵，新秀则是大赛经验匮乏；而男子马拉松进步 速度明显跟不上世界步伐。

虽然自己是做IT的，多少对网络有些认识，但是还木有达到炉火纯青的地步，所以不曾知道负责北京马拉松赛事组织的联系方式，有些话要说，就只能写在这里了。所以，如果那位高手能把一下的想法贴到某些知名一点的网站上，或者能转到相关人的电子邮箱，这里先谢了。（我最大的希望是北京马拉松能成为真正世界著名的马拉松，成绩上超过柏林马拉松，规模上超过芝加哥马拉松，组织上超过纽约马拉松...）
人们总是说“旁观者清”，其实，马拉松这项运动，只有你参与其中，才能看得“清”。马拉松的组织者官员们有多少参加了北京马拉松呢？别跟我说那你参加了小马拉松，那个你还是看不“清”。

城市在矇矇亮的晨曦里，被尖刺的鸣笛声吵醒，我拎起磨损的跑鞋，把这一身扔给南岛的阳光，晒晾这一身的疲惫。

　    昨天2009富邦台北马拉松开赛。一帮福建跑友去了，享受了台湾马拉松，真令人羡慕。
　　跑台湾的马拉松还真在我的计划之中，想着跑完了香港澳门的马拉松之后，就要跑台湾马拉松了。也查了台湾的马拉松，有好多个。最近的就是金门了。但去台湾太费劲了，手续和去香港不一样。福建去台湾相对容易些，其他省的就难了。
　　虽然一时还去不了，但规程还是要看看的。看规程也是个了解。

北京马拉松训练还有不到七周了，训练进入关键阶段。

一。强化训练

临近比赛，加大训练量以充分疲劳身体再减量调整是常见的赛前训练手段。对于新手，这可能意味着尝试从未跑过的距离。几个月的持续训练，不论新马老马，累积的疲劳是不可避免的。

马来西亚，槟城是个小地方，很闷的小地方，但是我很早就想跑一次槟城大桥马拉松，这是连岛屿的一座桥，海上一条很长的桥，每天有很多人依靠这座桥作为办公， 上学，出游往来小岛与本岛之间，这桥也已成为千千万万人的命脉，也只有马拉松赛才会封桥，参赛者也才可尽兴的跑在大桥中央。

一、北京马拉松随意更改举办时间，却不给外界任何解释和请求谅解，严格意义上来说，是一种违约，北京马拉松如此漠视马拉松爱好者，树立一个很坏的标杆形象。

我跑北京马拉松啦, 一次很奇特的经历！早上在起跑点，大家都往前挤，使到个人空间很少， 以前没有这种经历，好象挤沙丁鱼。一开跑后慢慢移到起跑线，哪儿地上没看见芯片感应红地毯，顿时我了解到北京马拉松的时间是以呜枪为准，作为计时开始，而 不是以每个人跨过起跑线的时间为开始计算，那排在后头的人就比前头的人吃亏了，所以大家才会都往前挤。