今年初,孩子跑环岛跑的时候,到临高终点她的学校时,称了体重,我记得是不到20公斤,大概是19公斤的样子。现在,还多少长了一点儿。三月跑厦门马拉 松之前,本来与老张约好来海口时,我们为孩子买比赛的衣服。由于他们被通知要赶到北京中央电视台做节目,不能在海口逗留,直接奔机场了。买衣服的事便得我 估摸着办了,我便问老张孩子的身高,老张告诉我说,1.22M,我记得很清楚。现在看起来,孩子也长高点儿了。
家中有本高校教材《儿科学》,翻了一下,8至9岁女孩身长低限度112.3厘米,高限度133.8厘米,平均数123厘米。体重的低限度16.9公斤,高限度28.3公斤,平均数22.6公斤。孩子应属正常。
再用BMI 法(即体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方)测算一下,8岁孩子的正常指数范围在16至19之间,小慧敏的指数是13,偏低了。
要是一般人,这个身高是低了,体重是轻了;但对于一个跑步的人,且很能跑的人,恐怕也只能是这个结果了。能跑的人没有不瘦的,顶尖高手没有不瘦的。周春 秀、孙英杰、王军霞、曲云霞,一个比一个瘦,体重多不到50公斤。今年春节前国家女子长跑队在海南冬训,我去跟着跑过一程,发现孙英杰也在其中,我第一眼 的印象是:孙英杰长得那么瘦小呀!比在电视里看到的要瘦小得多。在那本著名的《跑步人生》的书中,甚至有这样的描述:
“一个优秀的跑步者是瘦得惊人的。在最近举行的一次长跑运动员的集会上,一位观察家环视一下那个房间里的人,带着不敢相信的口吻说:‘你们当中有些人看上去象是只适合熬汤用的瘦鸡。’”;
“当人们说你看上去多么结实时,可以肯定你是不合格的。只要你不消瘦,你就不合格。”;
“朋友们全背地里到我妻子那里,对我的消瘦感到担心,还会打听我生病有多久了。她所作的解释——说我是一个长跑者——会使他们摸不着头脑。”
当你用观察跑者的眼光看小慧敏时,她的瘦是正常的。
来源:跑吧老李天涯博客